Thứ Năm, 19 tháng 1, 2017

Hạt thì là là nguồn cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin như vitamin C, vitamin B3, mangan, chất xơ kali, canxi, magiê, sắt… Nên rất có lợi đối với sức khỏe.

Cây thì là là một loại cây thuốc quý có thể ăn được. Nó được dùng phổ biến trong chế biến nhiều thực phẩm. Tất cả các bộ phận của cây thì là, bao gồm cả hạt thì là cũng có thể ăn được. Hạt cây thì là được sử dụng làm gia vị trong nấu ăn vì nó có vị ngọt như vị cam thảo. Nhưng nó cũng được xem như dược liệu quý có lợi đối với sức khỏe nói chung.

Hạt cây thì là (hạt thì là) là nguồn cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin như vitamin C, vitamin B3, mangan, chất xơ kali, canxi, magiê, sắt… Và nhiều dinh dưỡng thực vật, kích thích tố nữ như fenchone, caretenoids, flavonoid, anethole và camphene…

Xem thêm: giá omega 3 của mỹ

TPCN hỗ trợ :thuoc bo b12

Với hàm lượng các thành phần này phong phú, hạt thì là được tin dùng để điều trị đầy hơi, hội chứng ruột kích thích (IBS), khó tiêu, tăng huyết áp, hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS ), tăng tiết sữa ở sản phụ sau sinh, tăng ham muốn chuyện phòng the, cân bằng nội tiết tố, tránh mùi hôi miệng, suy giảm thị lực,…

Dưới đây là một vài khả năng cụ thể của hạt thì là đối với sức khỏe con người:

 1. Phòng tránh ung thư 
Hạt cây thì là có chứa một lượng cao các chất tránh oxy hóa như flavonoid, kaempferol và quercetin. Các chất ngăn chặn oxy hóa trong hạt cây thì là có giải pháp giúp giảm nguy cơ ung thư liên quan đến thiệt hại đến các tế bào và DNA. Từ đó nó giúp bảo vệ tất cả các bộ phân cơ thể khỏi nguy cơ mắc các bệnh ung thư, nhiễm trùng, bệnh tim, cholesterol cao, đột quỵ, lão hóa và các bệnh thoái hóa khác. Hạt thì là còn giàu chất xơ, nhờ đódau ca omegacó biện pháp làm sạch đại tràng và bảo vệ bệnh ung thư đại trực tràng.

Xem thêm: viên bổ não

 Hình ảnh thuốc uống vitamin b12 

 2. Tốt đối với máu 
Hạt cây thì là tập trung nhiều khoáng chất như đồng, sắt, canxi, kali, mangan, selen, kẽm và magiê… Các chất này đều cần thiết trong việc sản xuất các tế bào máu đỏ, đặc biệt là sắt. Kẽm là một trong một vài khoáng chất thiết yếu cho enzyme điều tiết tăng trưởng và phát triển tinh trùng, hỗ trợ tiêu hóa và tổng hợp axit nucleic. Kali là một yếu tố cần thiết của tế bào và chất dịch toàn bộ toàn bộ cơ thể giúp kiểm soát nhịp tim và huyết áp. Mangan được tin tưởng thường xuyên sử dụng như một enzyme chống Oxy hóa mạnh mẽ, giúp cơ thể giảm nguy cơ lão hóa.

Tag: kirkland glucosamine hcl 1500 mg

Sản phẩm hỗ trợ:thuoc bo nao ginkgo biloba with 120mg vinpocetine trunature

 3. Tốt cho tim mạch, chống viêm 
Hạt cây thì chứa rất nhiều chấttránh oxy hóa flavonoid. Nhiều nghiên cứu kỹ cho thấy rằng flavonoid là rất có hiệu nghiệm trong việc giảm hết mức thiệt hại ở các tế bào trong cơ thể, vì vậy có thể tránh được nhiều loại ung thư khác nhau. Flavonoid cũng có cơ hội giúp giảm bớt căng thẳng do oxy hóa cho hệ thống tim mạch và bảo vệ khỏi bệnh thần kinh.

Một số nghiên cứu kỹ cho thấy chấtchống oxy hóa trong hạt cây thì là còn có đặc tính chống viêm, đặc biệt là bệnh viêm khớp và Crohn

 4. Tốt đối với đường ruột 
Trong 100 gram hạt cây thì là bồi bổ hơn 150% lượng chất xơ mà cơ thể cần hàng ngày. Chất xơ giúp cân bằng sự trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và làm mờ ruột, giảm bi kịch táo bón ruột kết.

Ở Ấn Độ người ta thường nhai hạt thì là sau bữa ăn để tạo điều kiện tiêu hóa – thể giúp phòng ngừa và chữa trị đầy hơi. Hạt thì là chứa nhiều hỗn hợp tinh dầu như anethole, limonene, anisic, pinen và cineole… – Các chất này có đặc tính tiêu hóa, giảm đầy hơi và căng thẳng. Các loại dầu trong hạt cây thì là còn giúp hấp thụ các dưỡng chất tương thích trong dạ dày và ruột của con người.

Chua ran da tuoi day thi

0 nhận xét:

Đăng nhận xét