Thứ Năm, 29 tháng 12, 2016

Bí đỏ, cà rốt, nấm…là những thực phẩm ăn vào vào sẽ giúp phái yếu làm cho dài thêm tuổi thanh xuân, giúp chị em ngày càng xinh đẹp hơn. Hãy cùng tham khảo nhé!

Bí đỏ

Bí đỏ là 1 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và cực kỳ hiệu nghiệm trong quá trình làm đẹp. Sử dụng bí đỏ đúng cách để làm đẹp không chỉ bảo quản làn da mỏng manh của chúng mình khỏi các tác nhân môi trường có hại mà còn giúp nhan sắc thêm hồng hào, lỗ chân lông sạch và se nhỏ.  Hãy không ngừng nghỉ ăn bí đỏ để tăng nguồn vitamin, chất chống oxi hóa sẽ giúp làm dài thêm tuổi thanh xuân, dưỡng nhan sắc và bổ máu.

Đọc thêm: kem bôi mọc lông mày

Cà rốt  

Cà rốt được xem như là thức ăn hàng đầu giúp giữ ẩm da. Ngoài ra, cà rốt giàu chất pectin có cơ hội giúp loại bỏ các yếu tố có hại đối với các bộ phân cơ thể, giúp da mặt trông mịn màng và hồng hào hơn.

Nấm 

Nấm giàu dinh dưỡng, protein và vitamin, lại ít chất béo và không có cholesterol. Ăn nhiều nấm làm đối với estrogen của người chúng mình sản xuất mạnh mẽ hơn, có thể chống được tuổi già, bảo vệ làn da tuyệt đẹp.

Tag: thuoc moc dai long mi

Bí đao  

Bí đao phong phú hàm lượng các nguyên tố vi lượng kẽm, magiê. Kẽm có thể làm tăng tăng trưởng và phát triển của con người, magiê giúp hấp thu năng lượng đầy đủ hơn. Nhờ đó mang đến đối với làn da vẻ hồng hào, tươi tắn.

Dưa chuột  

Dưa chuột chứa rất nhiều vitamin và các axit amin. Ngoài ra, còn rất giàu axit có thể làm sạch và làm trắng da, loại bỏ cháy nắng và tàn nhang, làm giảm bớt kích ứng da. Đây cũng là loại loại thực phẩm chức năng làm đẹp truyền thống ưa thích của nhiều chị em.

Tag: collagen 12000

Tìm hiểu thêm: nhau thai cuu sheep placenta

Giá đỗ  

Giá đỗ có đủ các chất dinh dưỡng, nhiều vitamin C và E, lượng calo thấp. Do có nhiều vitamin A, C, E nên giá đỗ còn khử gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa. Mật độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng có trong giá đỗ, đặc biệt là kẽm, omega3, các chất tránh oxy hóa chính là một vài tố chất cần thiết cho chị em. Làm đẹp, sáng da, ngăn ngừa lão hóa, tàn nhang, đốm đen, ngăn chặn nhăn và thâm, giúp da trắng, mịn là một số khả năng của giá đỗ đã được nhiều phụ nữ biết tới.

Khoai lang

Khoai lang chứa rất nhiều protein, vitamin C, đồng thời chứa nhiều lượng vitamin gần tương tự với cà rốt. Ăn nhiều khoai lang có cơ hội làm giảm cholesterol, giảm mỡ dưới da, bổ lá lách, dạ dày và thận, góp phần làm đẹp da.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét