Thứ Sáu, 6 tháng 5, 2016

Một làn da trắng sáng, mịn màng là niềm mơ ước của nhiều người và ai cũng biết những ngày hè nắng nóng là nguyên do khiến làn da xấu đi so với những mùa khác trong năm.

Nên ngoài việc cung cấp nước cho da, giữ gìn da bằng kem chống nắng…  mà các chúng ta gái vẫn thường xuyên làm, chúng mình cũng cần biết chăm sóc làn da thế nào cho đúng cách để làn da luôn trẻ trung và tươi mới.
 

 
Để chăm sóc làn da đúng cách, bạn cần xác định xem da mình thuộc loại nào: da khô, da dầu, da thường hay da hỗn hợp. Loại da được quyết định bởi lượng dầu tiết ra và thường có yếu tố di truyền. Những ảnh hưởng của thời tiết, môi trường cũng có cách làm tình trạng da xấu đi. Thêm vào đó chế độ cung cấp thức ăn cũng có tác động đến vẻ đẹp làn da. Vì thế xác định được loại da sẽ có bí kíp chăm sóc thích hợp, để duy trì vẻ đẹp và khắc phục một số nhược điểm của làn da. Bạn cần chọn cách chăm sóc làn da thích hợp  và nhớ rằng theo mỗi mùa,loại kem bạn dùng cho da  cũng có thể phải thay đổi, vì thế hãy gặp chuyên gia để được tư vấn cụ thể.
 

Vào mùa hè, nhiệt độ tăng cao sẽ kích thích tuyến dầu hoạt động nhiều hơn, da cũng mất nước nên chúng mình cần chắc rằng cách chăm sóc làn da của mình nó tương thích với thời tiết mùa hạ. Bạn nên tẩy tế bào da chết ít nhất một lần một tuần để cải thiện sự hấp thụ độ ẩm của làn da và giúp cho sự thẩm thấu của kem dưỡng ẩm chúng mình dùng cũng sẽ hiệu nghiệm hơn.
 
 
 
Ngoài cách cung cấp độ ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm, chúng mình cần uống đủ lượng nước hàng ngày. Làn da đủ nước sẽ căng và sáng hơn. Vì thế luôn để bên mình một chai nước trong một số ngày hè nắng nóng là thói quen bạn nên có.
 

 
Bạn cũng có cơ hội chọn cách chăm sóc làn da bằng việc đắp mặt nạ hàng tuần. Mặt nạ sẽ giúp da được làm sạch sâu, giải độc, thư giãn, tăng độ ẩm và mềm mại.
 

 
Trong  ngày hè, bạn nên tin tưởng tin tưởng sử dụng kem chống nắng không ngừng nghỉ ngay cả vào những ngày trời u ám. Sử dụng kem chống nắng vào thời điểm này có giải pháp nói còn quan trọng hơn cả việc dưỡng da. Bạn cũng nên tránh đi ra ngoài vào buổi trưa là lúc nắng nhất trong ngày để kìm hãm tác hại của ánh mặt trời.
 

 
Có một nguyên tắc chăm sóc da khá quan trọng, mang lại có kết quả tốt không ngờ là luôn tin tưởng dùng thức ăn để làm sạch da từ bên trong. Các loại thực phẩm như cá chứa dầu giúp nuôi dưỡng da, hạt lanh có axit béo Omega 3 giúp giúp tăng sức khỏe làn da, thực phẩm có màu cam đậm như cà rốt, khoai lang hay màu xanh đậm như cải xanh, rau bina rất giàu vitamin A…. đều rất cần thiết cho một làn da khỏe mạnh.
 

Nguồn: http://dongtrunghathao.myphamkimphung.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét