Thứ Tư, 4 tháng 5, 2016

 

 

Nám da là một vấn đề rất hay thường gặp, nhất là một số người bạn trung niên hoặc một vài người tiếp xúc với nắng nóng.Hãy cùng nghiên cứu kỹ nguyên  nhân và cách chữa bệnh nám da nhé!

 

 

 

 

Trước tiên,  xin tổng hợp 4 nguồn gốc chính gây ra hiện tượng nám da là:

 

 

1. Yếu tố di truyền

2. Tiếp xúc trực tiếp nhiều với ánh nắng mặt trời với cường độ mạnh và thời gian dài cũng như tác động khác như: ô nhiễm, áp lực công việc, stress và chế độ dinh dưỡng không hợp lý bổ sung thực phẩm thiếu rau quả tươi …

3. Luôn tin tưởng dùng mỹ phẩm không đúng cách, quá lạm dụng mỹ phẩm hoặc sử dụng một số loại kem tự trộn trên thị trường không đảm bảo chất lượng

Bạn nên quan tâm: thuốc uống calcium d3

4. Rối loạn và sửa đổi nội tiết tố khi mang thai của người mẹ, khi chị em đến khoảng thời gian tiền mãn kinh.

 

Nám da diễn ra trong  tương đối chậm chính vì vậy, phái yếu không thể tin tưởng vào hiệu nghiệm điều trị một sớm một chiều. Đàn bà cần đến thời gian để xóa dần đi một vài sắc tố gây màu đậm trên da.

 

 

 Để điều trị nám da hiệu quả, cần tham khảo một số ý kiến sau: 

 

1.  Chống nắng: nhớ đội mũ rộng vành, mang khẩu trang, thường xuyên tin dùng kem chống nắng có SPF từ 15 – 30 và phổ hấp thu tia tử ngoại rộng (hấp thu UVB lẫn UVA) là thích hợp nhất.

2. Chế độ cung cấp thực phẩm: phụ nữ có cách ăn toàn bộ một số loại thức ăn tốt cho da và đối với các bộ phân cơ thể, không cần phải kiêng cữ, chỉ cần chị em ăn nhiều rau và trái cây. Đàn bà nên ăn các thực phẩm có chứa nhiều glutathone như cà chua, có kinh nghiệm làm mất sự nhiễm hắc sắc tố, các thực phẩm có chứa nhiều selen như măng, nấm, hành tây, tỏi, trứng, cá, tôm, sò biển, gan…, thức ăn có chứa vitaminC, vitamin E …và tránh những đồ ăn mang tính kích thích, như ớt, hạt tiêu, rượu, viên uống lá…

Xem thêm: mỹ phẩm chữa nám da của nhật

3. Chú ý không không ngừng nghỉ luôn tin tưởng dùng loại thực phẩm trách nhiệm có chứa chất Corticoid vì sẽ khiến da bị bào mỏng, nổi mụn và mau lão hóa.

4. Sử dụng các nguyên liệu làm đẹp với các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên vì không gây hại đến cấu tạo da, đồng thời dưỡng da khỏe đẹp từ bên trong.

Vien nang sua ong chua cua uc

5.  Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái, tránh bi kịch căng thẳng, stress lâu ngày…

 

Bên cạnh đó, quý bà có khả năng sử dụng một vài mặt nạ tự nhiên để trị hết nám:

 

1. Dưa chuột rất có công dụng trong việc làm giảm sắc tố da, làm mất nám và tàn hương. 1 thìa nước ép dưa chuột kết hợp với 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh chanh sẽ cho có kết quả tốt.

Tag: omega 3 của mỹ

2. Khoai tây tốt đối với làm đẹp da. Hoạt chất trong khoai tây có cơ hội giúp làm sáng các vùng sắc tố, đốm đen và nám da. Đàn bà có biện pháp cọ xát một miếng khoai tây trên da của đàn bà mỗi ngày, đàn bà cũng có biện pháp thử đắp hỗn hợp nước ép khoai tây lên da cũng là một giải pháp chống nám da da da da có kết quả tốt.

Vien uong trang da pearl

3. Nước chanh và nghệ bột: trộn 1 muỗng canh bột nghệ và nước chanh tốt. Bôi lên vùng da bị nám trong 15 phút. Sau đó chúng mình có mẹo nhỏ rửa sạch với nước lạnh. Quý cô nên thực hiện tốt nhất vào ban đêm khi ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

4. Hành tây là một trong một số cách hiệu quả nhất để giảm các vết nám và tàn hương. Phái yếu sẽ cần phải cắt một củ hành tây và chà nó trực tiếp trên các khu vực bị bị nám. Ngoài ra, phụ nữ có khả năng ép hành tây lấy nước và bôi lên da.

5. Lô hội (nha đam) có hiệu nghiệm điều trị nám da, xóa những vết thâm đen, kết quả là các tế bào da cũ bong ra, lớp da non mới lên trắng và mềm mại hơn. Bôi lô hội nửa giờ trước khi đi ngủ, thêm một hoặc hai viên nang Vitamin E để nâng cao hữu hiệu.  Nên đắp mặt nạ này mỗi ngày hoặc ít nhất hai lần 1 tuần để đạt được kết quả như mong đợi.

6. Hỗn hợp 2 muỗng nước ép cà chua và 2 muỗng cà phê bột yến mạch và 1/2 muỗng cà phê sữa chua đắp lên mặt cho đến khi khô sẽ mang lại hiệu quả chữa trị nám da tốt. Quý bà có mẹo vàng đắp mặt nạ này mỗi ngày.

 

 Chúc các bạn có làn da đẹp, hết nám nhé!

  Quảng cáo  

Sở hữu một thân hình thon gọn, săn chắc luôn là mơ ước của phái đẹp. Có nhiều cách thức giảm béo như ăn kiêng, giải phẫu thẩm mỹ … Tuy mang lại có kết quả tốt nhưng độ an toàn không cao và có khả năng gây công dụng phụ. Để xoá tan nỗi lo lắng đó, Thuốc giảm trọng lượng 2 Day Diet đượcsinh sản từ linh chi đất nước mặt trời mọc đã ra đời. Đây là biện pháp giảm trọng lượng an toàn, giúp phụ nữ giảm từ 5-8 kg trong vòng 1 tháng mà không cần ăn kiêng. Hãy tham khảo thêm  mua thuoc tam can 2 day diet

Nguồn: http://tinhbotnghe.thietkewebhcm.net/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét