Thứ Ba, 3 tháng 5, 2016

Là chúng mình ai cũng mong muốn mình có được vòng 1 đầy đặn và gợi cảm. Tuy nhiên, có một số nguyên do khách quan và chủ quan khiến vòng 1 của quý cô bị teo nhỏ lại.

Uống quá nhiều cà phê

Chúng ta đều biết uống cafein giúp trí não minh mẫn, đồng thời cũng có công dụng giúp tỉnh rượu nhất định. Tuy nhiên, một nghiên cứu kỹ kỹ mới đây của Thuỵ Điển đã chỉ ra, quý cô uống trên 3 ly cà phê hàng ngày sẽ khiến vòng 1 bị nhỏ lại do tất cả các bộ phân cơ thể có 1 loại gien đặc biệt (50% chúng mình có gien này).

Do đó, chị em nên chọn trà thay đối với cà phê để giữ trí não tỉnh táo mà vẫn bảo quản được vòng 1 gọi cảm.

Nhịn ăn để giảm trọng lượng

Bị bỏ đói trong thời gian dài sẽ khiến các bộ phân toàn bộ cơ thể phải điều động đến các chất béo và protein tích trữ để ứng phó. Thành phần chủ yếu của vòng 1 lại chính là chất béo và collagen. Khi chất béo ở vòng 1 bị giảm, làn da sẽ bị nhão, các cơ không còn săn chắc, duỡng chất lại không đầy đủ, cho nên khiến toàn bộ cấu tạo ngực bị thu lại và dần dần làm cho vòng 1 bị biến hình, chảy xệ.

Bạn nên đọc: dong trung ha thao dang vien cua my

Không ăn dầu mỡ

Kích thước vòng 1 phụ thuộc vào lượng chất béo và kết cấu tuyến sữa. Do đó, tăng cường luợng chất béo một phương pháp hay thích hợp là cách tự nhiên nhất giúp vòng một trở nên gợi cảm.

Chị em không được phép mải chạy theo việc giảm cân mà nhịn ăn, hoặc chỉ ăn chay, không ăn thịt cá. Bởi việc nạp một lượng phù hợp thịt, cá và chế phẩm từ đậu có khả năng giúp làm tăng lượng nhỏ chất béo. Đây chính là cơ sở vật chất không thể thiếu đối với vòng 1 gợi cảm, xem như làn da mềm mịn, và sắc mặt tươi tắn. Nếu chất béo bị thiếu hụt, vòng 1 sẽ dần bị thu nhỏ, làn da sẽ tạo ra vết nhăn, sắc mặt cũng trở nên vàng vọt, thiếu sức sống.

Xem thêm: thuoc no nguc gogobig

Không ăn thịt

Ngoài việc bồi dưỡng lượng chất béo thích hợp, phụ nữ còn cần bổ sung thêm dưỡng chất collagen, để làm tăng tính đàn hồi và sức sống cho vòng 1.   

Các thức ăn giàu collagen có những loại da lợn, gà, vịt, ngan, móng lợn, xách bò, chân gà vịt, cánh gà…

Xem thêm: tinh chat te bao goc

Ngoài ra, việc tạo ra collagen có liên hệ mật thiết với vitamin C và protein. Do đó, bạn cũng cần chú ý bồi bổ nhiều các thức ăn giàu vitamin C như quýt, cà rốt… cũng như các thực phẩm giàu protein như trứng gia cầm và các chế phẩm từ đậu.

Tìm hiểu thêm: vien nang sua ong chua co tac dung gi

Uống không đủ nước

Các nhà dinh dưỡng học đã phát hiện ra uống nhiều nước mang lại công dụng làm đẹp đối với vòng 1. Nếu mỗi ngày quý cô đều kiên trì uống 8 ly nước và không uống các thức uống có cafein nào, làn da quý cô sẽ hồng nhuận, vòng 1 của quý cô cũng sẽ trở nên gợi cảm hơn.

Ăn quá nhiều đồ ngọt

Muốn sở hữu vòng 1 gợi cảm, khoẻ mạnh, bạn nên tránh ăn quá nhiều đồ ngọt. Bởi việc ăn nhiều đồ ngọt trong thời gian dài sẽ khiến nồng độ insulin trong máu tăng cao, làm tăng nguy cơ ung thư vú.

Uống quá nhiều rượu

Nghiên cứu của Anh đã phát hiện, những chúng ta hàng ngày uống 1-2 ly rượu có nguy cơ mắc chứng ung thư vú cao hơn 10% so với những người không uống rượu. Đặc biệt, những quý cô uống từ 3 ly trở lên mỗi ngày có tỉ lệ mắc bệnh ung thư vú cao 30%. Tỉ lệ mắc bệnh này chỉ liên quan đến luợng tinh chất cồn nạp vào các bộ phân các bộ phân các bộ phân cơ thể mà không phụ thuộc vào chủng loại rượu.

Dù là tinh chất cồn trong rượu vang, rượu trắng hay bia đều có cơ hội làm thay đổi hoóc-môn sinh dục nữ trong tất cả tất cả toàn bộ cơ thể quý cô, do đó ảnh hưởng đến sức khoẻ vòng 1.
  

Theo: http://ginkgo.buyaripiprazolenoprescription.net/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét