Thứ Bảy, 21 tháng 5, 2016

Chào các chúng mình, hôm nay chúng tôi sẽ chia sẽ cách để các chúng mình có được đôi chân đẹp để tha hồ lựa chọn một vài đôi dép mà mình thích mà không cần phải e dè vì đôi chân không đều màu nhé!

1. Giữ vệ sinh giày dép

Mùa hè, nếu chúng ta thường xuyên đi giày, hãy thường xuyên sử dụng các miếng lót hút ẩm, thay các đôi tất dày bằng tất cotton hoặc sợi mỏng để thoáng khí và thấm hút mồ hôi. Tại công sở, bạn nên chuẩn bị thêm một đôi dép đi trong nhà để không phải đi giày cả ngày dài.

Bạn nên đọc: kem dưỡng ngăn chặn nhăn vùng mắt loại nào tốt

2.Tẩy da chết

Việc tẩy da chết vừa giúp gót sen thêm mềm mại, không khô nứt. Việc tẩy da chết cũng rất không phức tạp bạn lấy xơ mướp và cho một chút kem tẩy da chết cho hầu hết các bộ phân cơ thể để thường xuyên làm sạch da chết ở đôi chân, kẽ chân và gót 2 lần/tuần nhé!

3. Ngâm chân thường xuyên

Ngâm chân với nước ấm và một vài giọt tinh dầu sẽ không chỉ làm sạch chân, mà còn giúp chúng ta thư giãn, dễ chịu, ngủ sâu hơn. Do đó, hãy thực hiện ngâm chân với nước ấm 15 phút hàng ngày.

Tham khảo: viên uống bổ sung canxi

4. Tránh khô da

Một loại kem dưỡng ẩm chỉ để cho đôi chân luôn là cần thiết để giữ chân được mềm mại sau một số giờ tiếp xúc với nước hồ bơi, hay ánh sáng mặt trời mùa hạ, hãy thường xuyên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm cósinh sản thiên nhiên như bơ hạt mỡ, lô hội… thoa vào buổi tối trước khi đi ngủ. Thói quen này còn làm mờ tối đa việc chúng mình bị khô nứt chân vào mùa đông.
Ngoài ra, hãy uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh để giữ cho hầu hết cơ thể có đủ lượng nước cần thiết bổ sung thêm dưỡng chất cho da, tránh bị khô da trong thời tiết mùa hạ ra nhiều mồ hôi.

Tham khảo thêm: sun vi ca map

5. Để móng chân “thở”

Đừng nên phủ lên móng chân của bạn lớp sơn móng dày hết ngày này qua ngày khác, hãy làm móng và vệ sinh không ngừng nghỉ, sau đó để móng nghỉ ngơi vài ngày trước khi đánh lớp sơn mới. Trong thời gian cho móng “thở”, bạn phải nuôi dưỡng móng bóng khỏe bằng cách thoa lên móng dầu dừa hoặc dầu olive.

6. Luôn luôn tin tưởng dùng kem chống nắng

Nhiều người bỏ quên đôi chân khi bôi kem chống nắng, điều này sẽ khiến vết giày dép hằn lên chân, làm đôi chân không đều màu. Đừng quên thường xuyên dùng kem chống nắng cho cả đôi chân sau mỗi 2 tiếng đồng hồ.

Xem thêm tại: http://collagennhat.tuinox.net/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét