Thứ Ba, 29 tháng 3, 2016

 

Bạn luôn mong muốn mình có được làn da luôn hồng hào và rạng rỡ, tự tin xuất hiện trước mọi người. Để đạt được điều đó, chị em phải tuân thủ một vài nguyên tắc đúng để giúp làn da phái yếu luôn xinh đẹp. Hãy cùng tham khảo một số cách thức đó nhé.


Nguyên tắc 1: Nhiệt độ lý tưởng để rửa mặt là 38 độ C


Nhiệt độ lý tưởng để chị em làm sạch da mặt là khoảng 38 độ C, nếu để nhiệt độ quá cao sẽ khiến da mặt bị tổn thương, trở nên mỏng hơn, nhưng nếu để nước quá lạnh, các lỗ chân lông sẽ se lại khiến việc hấp thụ dinh dưỡng từ kem dưỡng không còn có kết quả tốt.

Nguyên tắc 2: Đừng giữ một số mỹ phẩm quá đát 

Đừng vì tiếc của mà giữ lại một số thứ đồ quá đát, nó chẳng tốt cho làn da phái yếu chút nào. Ngoài mỹ phẩm ra, chị em cũng nên xem cả bông tắm của chính mình, nếu nó đã trở nên khô cứng, hãy thay bằng bông tắm mới để làn da không bị tổn thương khi chị em chà xát. Tương tự, nếu bông trang điểm và mút trang điểm đã bở, cũng nên vứt bỏ.

Xem thêm: omega-3

Nguyên tắc 3: Thường xuyên dưỡng ẩm cho da

Ngăn ngừa bao giờ cũng tốt hơn điều trị, ngay từ bây giờ, khi da chưa tạo ra các đốm nâu xạm hay tàn nhang đáng ghét, chị em hãy chú trọng hơn vào việc dưỡng da. Cách duy nhất là xoa kem dưỡng ẩm chất lượng cao vào mỗi sáng và tối. Mỗi tuần hãy đắp thêm mặt nạ dưỡng ẩm để làm dịu da và làm da tươi tắn hơn.

Nguyên tắc 4: Không để mỹ phẩm tẩy trang trên da quá lâu

Thời gian để phái yếu tẩy trang chỉ nên là 40 giây. Nếu để quá lâu sẽ làm da trở nên khô hơn.

Xem thêm: mua thuốc uống nở ngực ở đâu

Tìm hiểu thêm:: kem trang da mat tot nhat

Nguyên tắc 5: Kết hợp massage thường xuyên

Massage sẽ giúp tăng độ đàn hồi và khiến các tế bào da hoạt động, do vậy phái yếu nên thường xuyên thực hiện các bài xoa nhẹ nhàng đối với da mặt khi rửa mặt hoặc thoa kem dưỡng, quý cô sẽ thấy kết quả tốt làm đẹp rõ nét hơn nhiều.

Nguyên tắc 6: Chống lão hoá từ tuổi 20

Chống lão hoá không bao giờ là quá sớm, chị em hãy bổ sung chất bổ vào thực đơn của người dùng nó thật nhiều hoa quả tươi và rau xanh, đồng thời tin dùng một số loại mỹ phẩm tích hợp SPF chống nắng. Kem dưỡng của phụ nữ nếu có cả có có trách nhiệm chống lão hoá nữa sẽ rất tốt.

Tham khảo: san pham te bao goc gia bao nhieu

Nguyên tắc 7: Ngủ ngon để da đẹp

Cũng có công thức có công thức có cấu tạo giống như chúng mình, toàn bộ toàn bộ cơ thể cần được nghỉ ngơi mới có mẹo hay thoải mái và khoẻ khoắn được. Đừng tự đầy ải mình bằng biện pháp đêm làm việc, hãy lên giường sớm sau khi đã uống một cốc sữa, hoặc ngâm mình trong nước ấm với vài giọt tinh dầu trước khi đi ngủ, nó sẽ làm chị em ngủ sâu và ngon hơn. Sau khi thức dậy vào sáng sớm, chúng ta sẽ thấy mình tràn trề năng lượng, ngay lúc đó bạn có phương pháp làm thêm một chút việc trước khi đến công ty, chúng ta sẽ tránh được sự lão hoá và stress.

Nguyên tắc 8: Tập thể dục

Hãy chọn một môn thể dục nhẹ nhàng và tập ít nhất 2 lần/ tuần. Vận động sẽ làm các cơ trên tất cả tất cả toàn bộ cơ thể được giải phóng, đầu óc cũng thư thái hơn, khiến phái yếu suy nghĩ tiích cực hơn nhiều.

Nguồn: http://tinhbotnghe.tusachgiadinh.net/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét