Thứ Hai, 29 tháng 2, 2016

 

Nhiều chúng mình tâm sự với Evashop rằng đã tin tưởng sử dụng một số loại kem dưỡng trắng da mặt đắt tiền rồi mà vẫn chưa thấy da trắng lên tí nào. Hôm nay Evashop xin chia sẻ với các Eva cách liên tục sử dụng loại thức ăn có nhiệm vụ dưỡng trắng da mặt sao đối với thật kết quả tốt!

 Nguyên lý dưỡng trắng da mặt 

Để quá trình dưỡng trắng da mặt hiệu nghiệm, trước tiên, Evashop sẽ giải thích một chút về công thức làn da và tác động cụ thể của loại sản phẩm làm trắng lên làn da của các Eva.

Cấu tạo da gồm 3 tầng: tầng biểu bì, tầng trung bì và tầng hạ bì. Trong đó, tầng biểu bì, nơi chế tạo ra các tế bào da, chính là tầng hấp thụ một vài dưỡng chất quý hiếm quý từ những loại TPCN dưỡng trắng da mặt. Tầng biểu bì gồm 5 lớp:

  Tầng biểu bì, nơi chế tạo ra các tế bào da  

Tùy vào đặc tính, mỗi loại loại thực phẩm có trách nhiệm dưỡng trắng da mặt sẽ tác động đến mỗi lớp khác nhau của tầng biểu bì:

Bạn nên đọc: thuoc uong tri nam transino

kem dưỡng làm bóng da có công dụng trên lớp sừng. Đây là lớp mà 95% là tế bào chết. Vì thế rất cần kem dưỡng để nuôi dưỡng và làm cho dài thêm sự sống, giúp bề mặt da không sần sùi mà trở nên mềm, khỏe và sáng hơn.

Serum có công dụng đến lớp sinh trưởng, nơi tế bào da phát triển mạnh mẽ. Cũng có có nhiệm vụ như con người cần bổ sung nhiều năng lượng nhất ở thời kỳ phát triển, làn da cũng cần được cung cấp đầy đủ những dưỡng chất quý hiếm để chắc khỏe, sáng mịn.

Mặt nạ dưỡng trắng da mặt có cơ hội thấm sâu nhất, đến tận lớp đáy, là nơi tế bào da bắt đầu phân tách và sinh sôi. Lúc này các những dưỡng chất từ mặt nạ sẽ tác động tận gốc để ngay từ đầu đã chế xuất hiện một vài tế bào da khỏe mạnh toàn diện, trắng hồng tự nhiên. Như thế, các nàng sẽ có được làn da trắng sáng mịn màng từ trong ra ngoài.

Tham khảo thêm: kem rạn da

 Cách không ngừng nghỉ tin dùng loại thực phẩm chức năng dưỡng trắng da mặt hiệu nghiệm nhất 

Nếu có điều kiện, các Eva nên sử dụng toàn bộ một số loại SP dưỡng trắng da mặt ở trên để quá trình chăm sóc và làm trắng da được đồng bộ, mang lại có kết quả tốt sâu và lâu dài hơn.

Trong quá trình tin tưởng luôn tin tưởng dùng thức ăn có nhiệm vụ dưỡng trắng da mặt, phụ nữ cũng đừng quên một số lưu ý đặc biệt sau từ Evashop nhé:

 làm biến mất da mặt trước khi dùng loại loại sản phẩm dưỡng trắng da 

Da mặt chưa lấy sạch hết bụi bẩn mà bôi thêm loại TPCN dưỡng da thì da không thể hấp thụ được, lại còn ứ đọng trên bề mặt, dễ tạo ra mụn.

Thường xuyên tin tưởng sử dụng thực phẩm có nhiệm vụ dưỡng trắng da mặt vào ban đêm

Ban đêm là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất quý hiếm quý hiếm từ thực phẩm chức năng dưỡng trắng da một biện pháp tối đa. Phái yếu cũng có cách tăng lên thường xuyên luôn tin tưởng dùng thêm loại kem dưỡng làm mịn da mặt ban ngày. Loại này thường kèm thêm khả năng chống nắng.

Tag: mua te bao goc

Duong trang da mat, kem duong trang da, mat na duong trang da, serum duong trang da, cach duong trang da

Dưỡng trắng da mặt đúng cách đối với phụ nữ làn da trắng hồng rạng rỡ

Bôi kem vừa đủ

phái yếu không thể ăn khi đã quá no, làn da cũng chỉ có thể thẩm thấu một lượng kem nhất định. Lạm dụng kem dưỡng làm trắng da mặt là phụ nữ đã vô tình khiến da trở nên nhạy cảm vì cứ phải thường xuyên hấp thụ các thành phần làm trắng, đưa đến tình trạng quá tải và có biện pháp phá vỡ cấu trúc cân bằng của da. Chỉ cần dùng 1 lần vào ban đêm, và 1 lần vào ban ngày (nếu chúng ta có dùng loại kem dưỡng trắng ban ngày) là đủ rồi nhé các Eva.

Dưỡng trắng nhất định phải chống nắng

Đây là lưu ý quan trọng nhất Evashop muốn nhắn nhủ tới các Eva. Nắng chính là một trong một vài tác nhân nguy hiểm nhất khiến làn da dễ đen sạm đi. Do đó, muốn có được làn da trắng hồng, quý cô tuyệt đối đừng quên thường xuyên sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài, và luôn nhớ phải thoa nhắc lại nếu thời gian ra nắng lâu hơn mức bảo quản đối với phép của kem chống nắng.

Với một số cách hay nhất dưỡng trắng da mặt trên đây, Evashop chúc các nàng rất nhanh có được làn da sáng hồng như mơ!

  Quảng cáo  

Với công thức đặc biệt gel làm nhỏ âm đạo Reverse làm gia tăng lượng máu, giúp co thắt các múi cơ trong mô âm đạo vì vậy làm gia tăng khoái cảm đối với người phái yếu, nhất là làm đối với quý bà tình có cảm giác như được trở lại lần duy nhất làm tình. Hãy tham khảo  lo am dao nho phai lam sao

Ở xứ xở mặt trời mọc, dầu cám gạo là một nguyên liệu làm đẹp rất là phổ biến. Nó được chế biến từ một số hạt gạo nhỏ liti và giàu những những chất dinh dưỡng vitamin E nên rất hiệu nghiệm đối với việc chiều chuộng răng và tóc.

Dầu cám gạo nhẹ và lỏng hơn một số loại dầu nền như oliu, dầu dừa nên có giải pháp thâm nhập sâu vào tế bào da, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Luôn tin tưởng dùng dầu cám gạo hàng ngày giúp đổi mới và cải thiện bề mặt da, tăng quá trình tái sinh tự nhiên của da. Chúng nuôi dưỡng các tế bào da với vitamin và chấttránh oxy hóa, làm chậm và đào thải quá trình lão hóa, giúp giảm hết mức sự xuất hiện của vết nhăn, đề phòng nám và sạm da.

Bên cạnh đó, chị em có biện pháp kết hợp với mỹ phẩm để làn da của bạn đẹp hoàn hảo hơn. Hãy tham khảo: mỹ phẩm hàn quốc chính hãng

Dầu cám gạo rất đa năng trong làm đẹp. Đàn bà có mẹo hay chăm sóc da của người dùng nó bằng những cách sau:

- Tẩy tế bào chết: Nhỏ trực tiếp khoảng 7-10 giọt tinh dầu cám gạo vào nước tắm và ngâm mình trong khoảng 10 – 15 phút. Tắm sạch lại bằng nước ấm.

- Rửa mặt: Nhỏ khoảng 2-5 giọt tinh dầu cám gạo xoa đều lên mặt và mát xa nhẹ nhàng khoảng 5 phút, sau đó lấy bông lau sạch rồi rửa sạch bằng nước ấm.

- Dầu massage: Có thể luôn tin tưởng dùng trực tiếp dầu cám gạo thoa lên da hay trộn chung với một loại tinh dầu khác hoặc mật ong để tạo thành một hỗn hợp để massage da mặt. Dầu cám gạo điều trị nám da da, giúp phục hồi một vài vùng rạn nứt da nứt do trời lạnh hay vết dao kéo.

Tìm hiểu thêm: power slim

Với da toàn thân, sau khi tắm xoa dầu cám gạo theo đường xoắn ốc từ 15- 30 phút đối với một vài những dưỡng chất thấm vào da. Thời gian dùng tốt nhất là một giờ trước khi đi ngủ. Luôn luôn massage ít nhất 15 phút. Nếu da bạn thuộc loại da dầu thì nên massage kỹ và nhiều hơn 15 phút. Cho da thường hoặc da khô nên tăng lượng dầu thường xuyên sử dụng để đạt có kết quả tốt cao hơn.

Dầu cám gạo chữa trị nám da, giúp khôi phục những vùng rạn da nứt do trời lạnh hay vết dao kéo

- Mặt nạ: Dầu cám gạo có cách pha trộn với một số loại SP chăm sóc da thông thường như sữa chua, bột lúa mạch để tạo nên một lớp mặt nạ hoàn hảo.

- Kem dưỡng làm bóng da: Ngoài dưỡng ẩm, dầu cám gạo còn có đặc tính kháng viêm, không gây kích ứng da, có thể thoa trực tiếp lên da như kem chống nắng và kem dưỡng trắng da tự nhiên.

Với mái tóc, dầu cám gạo rất có ích khi thường xuyên dùng trực tiếp như mặt nạ dưỡng tóc và massage da đầu. Chúng có cơ hội đẩy lùi bệnh hói đầu, tăng thêm và nuôi dưỡng mái tóc, giúp tóc luôn sáng bóng và suôn mượt.

Massge da đầu bằng dầu cám gạo còn phòng ngừa gàu phát triển trên da đầu. Ủ tóc bằng dầu cám gạo giảm tối đa tóc chẻ ngọn, nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh, mái tóc trở nên dày và suôn mượt hơn.

 quý cô có khả năng thoa trực tiếp dầu cám gạo lên tóc như một loại dầu xả, kem ủ tóc sau khi gội đầu rồi xả lại thật sạch với nước lạnh. Với những phái yếu có mái tóc dầu luôn bết dính, chỉ nên cho một lượng nhỏ dầu cám gạo hoặc pha trộn với dầu gội đầu, dầu xả, kem ủ tóc rồi dùng như bình thường. Hợp chất này sẽ giúp chúng ta nhận thấy nhẹ nhàng, thoải mái hơn và tóc đỡ chẻ ngọn hơn.

  Quảng cáo  

Với cấu tạo đặc biệt gel làm nhỏ âm đạo Reverse làm gia tăng lượng máu, giúp co thắt các múi cơ trong mô âm đạo vì vậy làm gia tăng khoái cảm đối với người chị em, nhất là làm cho chị em tình có cảm giác như được trở lại lần duy nhất làm tình. Hãy tham khảo  lo am dao nho phai lam sao

Chủ Nhật, 28 tháng 2, 2016

 

Sữa Ong Chúa là nguồn cung cấp các nội tiết tố thiên nhiên tối cần thiết đối với tất cả các bộ phân cơ thể, kể cả các kích tố sinh dục (progesterone và estrogen). Các nội tiết tố này điều khiển các hoạt động sinh dục của nữ giới như: sự rụng trứng, kinh nguyệt, sự đậu thai, điều hòa nhiệt độ, và cả dục tính. Vì vậy, rối loạn hoạt động của các tuyến ngăn chặn quân bình các nội tiết tố này và cho nên, ảnh hưởng rất lớn đến sự trao đổi các chất trong toàn bộ cơ thể, kể cả rối loạn sinh dục. Sữa Ong Chúa cũng giúp đỡ chức năng hoạt động của các tuyến vú. Nó làm giảm sự hình thành các bướu sợi trong vú, giảm sưng tấy, đau nhức. Nếu dùng Sữa Ong Chúa đều đặn sẽ có kết quả rõ ràng trong vòng 1 hay 2 tuần.

Gia cua sua ong chua 63.1còn là thần dược trong việc tăng lên khả năng sinh dục bằng cách làm làm tăng sinh lực và sự bền bỉ. Vì vậy, quý bà dùng Sữa Ong Chúa thường có thể sinh dục mạnh hơn, có nhiều hứng thú hơn trong lúc giao hợp, giữ vững hạnh phúc gia đình và làm đời sống tốt đẹp hơn.  (Bác sĩ Cass Ingram)

 Mách chị em: 
 thuốc uống sữa ong chúa Úc 100 viên: 

Ưu điểm nổi bật của Sữa ong chúa Costar 100 viên 1450mg
 

 

-Vien uong sua ong chua co tac dung gi,sinh sản 100% từ sữa ong chúa tự nhiên, không màu thức ăn, không chất bảo vệ.
- Giúp tăng quá trình trao đổi chất nhờ đó các bộ phân cơ thể trẻ lâu, làn da mềm mại, tươi trẻ, xóa bỏ nếp nhăn, duy trì sắc đẹp.
- Giúp giữ gìn sức khỏe, chống sự già nua, nâng cao tuổi thọ.
- Giúp sửa chữa một số tế bào da bị tổn thương do hóa chất, tia xạ, tia cực tím đưa đến.
- Sữa Ong Chúa chứa chất kháng sinh tự nhiên (anti-bacterial) giúp da chống mụn, tiêu mụn, chống viêm da.
- Giúp da làm chậm quá trình lão hóa, nám, sạm do tác động của môi trường và nhất là do sửa đổi nội tiết tố ở chúng ta (trong khoảng thời gian mãn kinh), vì Sữa Ong Chúa làm thay đổi tận gốc của nguyên nhân gây nám da, sạm da, giúp da dần dần trở nên trắng hồng, căng mịn.
- Giúp an thần, ngủ ngon, ngủ yên giấc, phòng ngừa mất ngủ.
- Giúp trị bệnh cao máu, cao huyết áp, mỡ trong máu, tiểu đường, viêm gan A,B,C,D và các bệnh về gan.
- Giúp trị các trường hợp nhiễm trùng do vi khuẩn, nhiễm trùng đường tiểu, làm lành vết thương.
- Giúp phát triển tốt thể lực, trí tuệ minh mẫn, tăng lên nhãn lực, làm sáng mắt.
- Giúp phục hồi khả năng chuyện phòng the ở cả hai giới, ổn định sự rối loạn kích thích tố sinh lý, liệt dương ở phái nam, hỗ trợ chữa trị hiếm muộn, vô sinh.

 

 

  Quảng cáo  

Thuốc chữa bệnh nám da Transinowhiteningcủa nước nước Nhật là loại Thuốc dạng Viên có tác dụng chữa trị bệnh nám da và làm trắng da tốt nhất hiện tại. Nhiều người tin dùng coi viên viên uống chữa bệnh nám Transino là loại viên uống kỳ diệu đối với việc loại bỏ các vết nám, tàn nhang, vết thâm do hậu quả của mụn, vết chàm và làm trắng hồng da một bí quyết tự nhiên. Hãy tham khảo thêm  thuoc tri nam transino cua nhat

Ăn uống làm sao là đúng cách để giảm cân hữu hiệu? Cùng kiểm nghiệm kết quả những tuyệt chiêu sau giúp sở hữu lại dáng thon chỉ trong núi đôi tháng.
Tham khảo thêm: kem duong da hieu feiya

Có chế độ ăn sáng thịnh soạn

Để giảm trọng lượng, tuyệt đối không nên bỏ chế độ ăn sáng. Bắt đầu một ngày mới với một chế độ ăn sáng đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp chúng mình duy trì chỉ số BMI thấp và tránh ăn quá nhiều trong suốt cả ngày. Từ đó làm tăng sự trao đổi chất giảm béo hữu hiệu mà vẫn đảm bảo sức khỏe tốt.

Ăn nhiều hoa quả và rau xanh

Đây là 2 loại thực phẩm không nên bỏ qua khi giảm béo còn mang nhiều lợi ích sức khỏe cho chúng ta. Lựa chọn hoa quả với bưởi, xoài, nho, dưa hấu và rau xanh như bí xanh, bông cải xanh, cà rốt, cà chua thiết kế cho thực đơn giảm cân của chúng mình mỗi ngày sẽ làm giảm lượng calo đáng kể.
Tham khảo thêm: thuoc lam nguc to ra

Hạn chế đồ uống có ga

Đồ uống chứa nhiều đường và có ga là kẻ thù của béo bụng, bạn muốn giảm cân tuyệt đối nói không với thức uống này. Mà hãy thay thế chúng bằng nước lọc hoặc nước ép trái cây tự nhiên, trà đá hay trà cây thuốc có giá trị một số thức uống này chứa ít calo, không đường giúp chúng ta giảm cân an toàn và hiệu nghiệm.

Uống một ly nước trước khi ăn

Uống 1 ly nước trước khi ăn và uống ít nhất 2 lít nước hàng ngày giúp giảm trọng lượng an toàn. Nước tạo cảm giác no, giữ cho cảm giác ngon miệng của chúng mình dưới sự kiểm soát. Uống một ly nước lớn trước khi ăn sẽ làm chúng ta nhận ra no và ăn ít hơn, bên cạnh đó nước còn giúp xem làn da mịn màng, tươi trẻ.

Đừng bỏ qua nguồn protein

Protein là thành phần dinh dưỡng cần cho quá trình giảm cân, vì chúng tạo cảm giác no lâu và ăn ít hơn để giảm cân kết quả tốt. Nguồn protein có nhiều trong trứng, đậu nành, những loại hạt, thịt bò, hải sản hãy cho vào món ăn giảm cân hàng ngày để giảm béo nhanh.
Bạn nên đọc: giá kem trang rang

Chọn chất béo lành mạnh

Để giảm cân an toàn, chúng ta không nên loại bỏ hẳn chất béo vì nó cũng là một phần dinh dưỡng thiết yếu cho toàn bộ toàn bộ cơ thể. Những chất béo tốt cho sức khỏe của chúng ta có trong dầu ô liu, sữa, pho mát, nên làm biến mất chất béo có trong mỡ động vật vì chúng sẽ làm tăng cholesterol ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và khiến chúng mình tăng cân nhanh.

 

Nếu làn da của phụ nữ có màu không đồng đều, chúng mình cũng không được phép quá lo lắng bởi nó không nguy hiểm đến sức khỏe của bạn mà chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài và sự tự tin của bạn khi hình thành trước mặt mọi người. Hiện tại có rất nhiều cách thức trị nám da da da, trong đó các giải pháp tự nhiên giúp trị nám da da có kết quả tốt  được nhiều người quan tâm nghiên cứu kỹ bởi sự an toàn và tiện ích cho da.

 

 

Nước cốt chanh, bột yến mạch nấu chín và tinh dầu Lavender 

 

 

Dầu Lavender kết hợp cùng các cây thuốc có giá trị khác giúp chữa nám da mặt có kết quả tốt 

 

Quý cô có mẹo hay dùng hỗn hợp gồm 1 muỗng canh nước cốt chanh, 3 muỗng canh bột yến mạch nấu chín và ½ muỗng cà phê tinh dầu hoa oải hương có biện pháp được thoa trực tiếp trên dagiúp da sángvà đều màu hơn. Phụ nữ có

  Quảng cáo  

RELACOREthương hiệu giảm cân nổi tiếng trên toàn địa cầu được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ với thành phần vitamin C, Canxi- B1- B2- biotin, pantotheniccacid, magnesium, relacore, magnolia…. Sản xuất từ Nấm Linh Chi, lá trà xanh, nụ hoa hòe và tinh chất sữa ong chúa giúp đàn bà giảm ít nhất 3 – 9kg trong 1 tháng. Loại thức ăn có nhiệm vụ dễ hấp thu, tiếp xúc hầu hết các bộ phân cơ thể và tác động nhanh lẹ lên một số vùng nhiều mỡ nhất trên toàn bộ cơ thể, phân hủy và loại dừng ngay ra khỏi toàn bộ hầu hết các bộ phân cơ thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào. Hãy tham khảo thêm  mua thuoc giam can relacore

thể thoa một lớp dày hơn ở một vài vùng da tối màu và để khô trong vòng 10 – 15 phút. Sau thời điểm tin tưởng thường xuyên sử dụng mặt nạ này, phái yếu nên rửa sạch da với sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Đây là hỗn hợp khá an toàn cho da và quý cô có biện pháp thường xuyên sử dụng chúng hàng ngày.

Đọc thêm: kem lam hong nhu hoa cua my

 

Quả mâm xôi, dầu ô liu và nước cốt chanh 

 

Tag: te bao goc ban o dau

Quả mâm xôi có công dụng làm mờ vết thâm nám 

 

Đàn bà cho 1/8 chén quả mâm xôi tươi, 2 muỗng cà phên dầu ô liu và một muỗng cà phê nước cốt chanh trong một bát nhỏ, nghiền mâm xôi ra và trộn đều các nguyên liệu với nhau. Sau đó chúng mình thoa hợp chất này lên da và để khô trong vòng 30 phút. Tiếp theo quý cô nên rửa sạch mặt bằng nước lạnh hoặc với sữa rửa mặt nhẹ nhàng rồi thoakem dưỡng ẩm để giữ gìn da. Phụ nữ cũng có giải pháp liên tục thường xuyên dùng hợp chất này hàng ngày nếu da không tưởng bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào.

 

Tinh dầu cam, Gel lô hội và dầu bơ 

Tham khảo thêm: kem duong trang da mat cua han quoc

Gel lô hội rất tốt cho da 

 

Theo các chuyên gia, tinh dầu cam, gel lô hội và dầu bơ giúp làm sáng và mịn da rất có kết quả tốt. Chỉ cần đối với ½ muỗng cà phê tinh dầu cam, 2 muỗng canh gel lô hội và 3 muỗng canh dầu bơ, trộn đều chúng và thoa đều lên da. Để hợp chất trên khô tự nhiên trên da trong khu vực vòng hai0 – 25 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh và lau khô. Hợp chất này quý bà có giải pháp thường xuyên thường xuyên sử dụng 2 lần một ngày nếu da không bị kích ứng. Còn không đàn bà nên đắp mặt nạ loại khác để tránh tổn thương cho da.

 

Phải nói rằng các hợp chất mặt nạ dành đối với da kể trên tương đối an toàn và hiệu quả trong việc chữa trị nám da. Tuy nhiên, với các trường hợp có làn da nhạy cảm hoặc muốn chống nám da da trong thời gian ngắn hơn, quý cô có thể tìm đến dịch vụ chữa trị nám da bằng công nghệ Laser Toning tại thẩm mỹ viện Kangnam. Công nghệ chữa trị nám da da hiện đại này sẽ giúp chúng ta loại bỏ các vết nám một cách an toàn, không để lại sẹo và không bị tái phát. Chắc chắn đàn bà sẽ hài lòng với kết quả và chất ngjk dịch vụ ở đây.Sua ong chua dan vien nang

 

Thứ Bảy, 27 tháng 2, 2016

 

Là một vài loại thực phẩm cây nhà lá vườn nhưng lại mang đến có kết quả tốt làm trắng da ít ai ngờ tới. Chính vì một số những dưỡng chất đặc biệt chứa trong một vài thực phẩm nhà nông này mà các hãng mỹ phẩm đã nghiên cứu và sản xuất ra một vài loại kem trắng da bán chạy trên thị trường.

Chị em là một đất nước có thế mạnh về nông nghiệp, những nguồn thức ăn này rất phổ biến. Vậy thì tại sao phái yếu không tận dụng chúng để làm trắng da mình chứ! Cách dưỡng trắng da hữu hiệu ngay bên dưới đây sẽ giúp phái yếu tận dụng làm trắng da triệt để từ nguồn thực phẩm này.

  Cách dưỡng trắng da tự nhiên đến từ dưa chuột  

Dưa chuột là một loại rau mùa hè phổ biến có chứa số lượng lớn các vitamin như vitamin B2, vitamin C, vitamin E, cũng như chứa rất nhiều các axit amin và axit tartaric. Những axit này chống lại cháy nắng và tàn nhang, đẩy lùi trắng da, và làm giảm xuống bớt các dị ứng cho da. Nhiều một số dưỡng chất quý hiếm khác có trong dưa chuột là protein, carbohydrate, carotene, niacin, canxi, phốt pho, sắt, … Dưa chuột là cách trắng da hiệu nghiệm tuyệt vời đối với nâng niu sắc đẹp và nó là một loại rau luôn được chiết xuất trong nhiều loại sữa tắm.Cay thuoc lam trang da

 Cách thường xuyên sử dụng: 

Lấy nước ép dưa chuột và nước chanh theo tỷ lệ bằng nhau.Trộn đều và thoa lên khuôn mặt của chị em. Sau 15 phút rửa sạch. Thực hiện cách dưỡng trắng da tự nhiên 2 lần/tuần, chỉ sau 1 tháng chúng mình sẽ thấy ngay kết quả.

Làm mặt nạ dưa chuột: cho 1 quả dưa chuột vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi đắp lên mặt. Cách dưỡng trắng da hiệu quả từ mặt nạ dưa chuột có tác dụng tẩy trắng nhẹ nhàng. Quý bà có mẹo hay đắp mặt mỗi ngày trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước.

  Ăn gì để da trắng và khỏe?  

Bí xanh bao gồm nhiều nguyên tố vi lượng như kẽm và magiê. Kẽm giúp đối với làn da hồng hào và khỏe mạnh nên được coi là cách dưỡng trắng da tự nhiên. Bí xanh đã được sử dụng như là một loại thực phẩm chữa bệnh.

 Cách sử dụng: 

chúng mình có cơ hội dùng cách dưỡng trắng da tự nhiên bằng cách ăn bí luộc, nộm bí hoặc trộn salad.

Lấy 50 g hạt bí, 40 g hoa đào và 20 g vỏ cây dương (có mẹo hay dung vỏ quýt thay thế). Trộn hầu hết lại với nhau và nhào thành bột phải được sử dụng 5 g sau mỗi bữa ăn, ăn 3 lần một ngày. Chị em sẽ thấy cách dưỡng trắng da hiệu quả này đến từng ngày.

  Ăn gì để da trắng toàn thân?  

Củ cải là một trong các cách dưỡng trắng da tự nhiên tốt nhất để làm sáng màu da mặc dù nó không phải là một thức ăn yêu thích bởi vì hương vị hơi cay. Củ cải trắng chứa rất nhiều vitamin C-một loại chất tránh oxy hóa có thể kiềm chế sự hình thành melanin, đào thải các sắc tố làm tối da và giúp quý cô có một làn da sạch sẽ và mịn màng.

Ngoài cách dưỡng trắng da hiệu nghiệm củ cải còn giúp tiêu hóa tốt – cải thiện sức khỏe của da. Theo y học Trung Quốc, củ cải trắng có khả năng mang lại lợi ích đối với các cơ quan nội tạng, cơ bắp…

 Cách tin tưởng thường xuyên sử dụng: 

Nghiền củ cải trắng hoặc nước trái cây đắp trên khuôn mặt để se nhỏ lỗ chân lông, chất tẩy trắng sẽ đối với quý bà làn da mong đợi, loại bỏ mụn đầu đen và tàn hương.

  Cách dưỡng trắng da tự nhiên bằng Giá đỗ  

Giá đỗ chứa rất nhiều vitamin A – rất tuyệt vời đối với cách dưỡng trắng da có kết quả tốt và mắt. Ngoài ra, Đơn giá đỗ chứa các có trách nhiệm để đào thải tàn nhang và làm trắng da. Đơn giá đỗ rất giàu vitamin C và chất xơ tăng cường chất insulin trong toàn bộ các bộ phân cơ thể.

Quý bà nên sử dụng cách dưỡng trắng da có kết quả tốt này để làm biến mất bệnh ung thư vú, thời kỳ trước khi mãn kinh, kinh nguyệt và các rối loạn do mãn kinh.

 Cách luôn tin tưởng dùng: 

tin tưởng sử dụng không ngừng nghỉ cách dưỡng trắng da tự nhiên trong chế độ sử dụng thức ăn vì nó có biện pháp giúp đề phòng nhiều biến đổi da liên quan đến tuổi tác, giúp da tăng độ đàn hồi và độ ẩm. Quý cô có mẹo hay ăn Giá loại thực phẩm chức năng đỗ luộc, xào hoặc ăn sống.

  Nấm đối với chị em cách dưỡng trắng da hiệu nghiệm  

Nấm là loại thức phẩm chứa các những dưỡng chất quý hiếm phong phú bao gồm protein và vitamin đặc biệt ít chất béo và không tưởng cholesterol. Ăn nấm ở mức độ vừa phải sẽ là cách dưỡng trắng da tự nhiên cách thúc đẩychế tạo  hooc-môn estrogen chống lại sự lão hóa.

Ăn gì để da trắng và khỏe nấm sẽ là sự lựa chọn đối với quý bà. Vitamin D, selen và chấtchống oxy hóa trong nấm hỗ trợ bảo vệ làn da của quý cô chống lại các nếp nhăn do ánh nắng mặt trời tạo ra.

 Cách thường xuyên dùng: 

Ngâm nấm trong dầu mè để làm mặt nạ dưỡng da 2 lần/ tuần.

Nấm có đặc tính thúc đẩy cải thiện làn da, để cách dưỡng trắng da có kết quả tốt hãy thêm nấm vào trong súp, xà lách và bánh mì, hoặc tin tưởng sử dụng chúng như một món khai vị.

  Ăn gì để da trắng mịn?  

Khoai tây là cách dưỡng trắng da tự nhiên và là loại rau củ khá rẻ. Khoai tây chứa enzyme và các protein giúp da phát triển khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, khoai tây còn chứa những lượng lớn các vitamin B, hàm lượng vitamin C và cellulose chất lượng cao giúp duy trì làn da khỏe mạnh

 

Khoai tây cũng bao gồm các nguyên tố vi lượng, chất béo, tinh bột cao và nhiều một vài chất dinh dưỡng quý hiếm khác. Để làm chậm quá trình lão hóa và các bệnh ở đàn bà, toàn bộ các thành phần này đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Hãy tin tưởng sử dụng vỏ hoặc nước khoai tây ép thay vì  ăn khoai tây chiên đối với cách dưỡng trắng da có kết quả tốt.

 Cách tin dùng: 

Chà lát khoai tây hoặc dùng nước ép khoai tây với một số bông gòn bôi lên mặt và để khoảng 15 phút. Sau đó, rửa sạch với nước ấm. Hãy thực hiện theo cách dưỡng trắng da tự nhiên này hai lần/ngày trong vài tuần, hoặc đối với đến khi chị em nhận được kết quả mong muốn. Khoai tây không chỉ là cách trắng da kết quả tốt mà còn loại bỏ nhược điểm của da và bất kỳ vết sẹo nào.

  Cách dưỡng trắng da tự nhiên từ cà chua  

Cà chua là một loại quả tuyệt vời giúp đàn bà trả lời câu hỏi ăn gì để da trắng mịn. Cách dưỡng trắng da tự nhiên này rất tốt đối với da nhờn và có mụn đầu đen. Cà chua chứa chất chống oxy hóa có nhiệm vụ như các vitamin A và C.

Làn da có mẹo hay được cải thiện bởi vitamin C và sửa đổi sắc tố da sáng lên tùy thuộc vào số lượng thực hiện. Cách dưỡng trắng da tự nhiên bằng cà chua sẽ tốt hơn khi không ngừng nghỉ luôn tin tưởng dùng cà chua sống thay vì thường xuyên dùng trong thức ăn đã nấu chín.

 Các cách tin tưởng tin tưởng sử dụng: 

Cách 1: Chà lát cà chua đã cắt theo chuyển động tròn trên da trong 15 phút và để khoảng 20 đến 25 phút. Sau đó rửa sạch với nước lạnh. Cách dưỡng trắng da tự nhiên này  sẽ làm sáng làn da và khiến làn da tươi trẻ hơn trông thấy. Tin tưởng thường xuyên sử dụng cà chua có công dụng khi để lạnh và ứng dụng hàng ngày sẽ mang lại kết quả rất tốt.

Cách 2: Lấy 2-3 thìa cà chua nghiền và trộn 5-6 giọt nước cốt chanh. Sau đó, thoa hợp chất lên mặt 15-20 phút rồi rửa sạch da bằng nước lạnh. Hãy làm cách dưỡng trắng da tự nhiên trong khoảng một tháng để nhận ra hiệu quả rõ rệt. Nước cốt chanh có thể dẫn đến cảm giác tê tê trên da nhưng đừng quá lo lắng, da chị em sẽ trở nên quen dần và cảm giác hơi rát giảm dần khi liên tục tin dùng cách dưỡng trắng da kết quả tốt này không ngừng nghỉ.

  Cách dưỡng trắng da tự nhiên với đậu hà lan  

Đậu nhỏ là một phương pháp cho nhiều vấn đề sức khỏe và là một trong các cách dưỡng trắng da có kết quả tốt giúp làn da sạm biến mất. Hạt đậu có cách diệt trừ  sắc tố da tối của da. Đậu có hàm lượng Vitamin A giúp dưỡng ẩm da hữu hiệu.

 Cách luôn tin tưởng dùng: 

Có thể trộn salad hoặc hầm với xương. Sử dụng đậu Hà Lan thường xuyên rất có tác dụng đối với cách dưỡng trắng da tự nhiên làm sáng da. Đừng để thiếu nó trong chế độ sử dụng thức ăn của quý cô và coi nó như là một cấu trúc tuyệt vời cải thiện làn da nhé.

  Măng tây là cách dưỡng trắng da có kết quả tốt  

Măng tây chứa selen – chất có mẹo hay chống lão hóa da và làm trắng là top ăn gì để da trắng và khỏe. Măng tây đã được chứng minh có cách chữa trị một số loại ung thư khác nhau như ung thư bàng quang, ung thư phổi, ung thư da…

Đây là loại rau tốn kém hơn so với những loại rau khác vì nó có thời gian trưởng thành dài, mùa sinh trưởng ngắn, và được thu hoạch bằng tay. Măng tây có một hương vị độc đáo và có giải pháp được chế biến theo những cách phong phú.

Cách dưỡng trắng da tự nhiên với măng tây: bạn chỉ cần luộc măng tây hoặc trộn salad, ăn vài lần trong tuần để bồi dưỡng một vài những chất dinh dưỡng quý đối với da.

  Cách dưỡng trắng da tự nhiên từ cà rốt  

Cà rốt không chỉ là cách dưỡng trắng da kết quả tốt mà còn rất bổ mắt vì nó có chứa Vitamin A, vitamin C và chất xơ. Nó chứa chất chống oxy hoá đó là β-carotene có khả năng làm trắng da. Cà rốt có chất Pectin phong phú có cơ hội giúp loại bỏ các chất độc hại trong tất cả cơ thể con người.

 

Ngoài ra, cà rốt rất giàu Karetonoid – chất nhuộm màu của các loại rau. Và được xem như cây thuốc quý chữa lành các bệnh về da bởi vì các chất trong cà rốt giúp cải thiện tế bào da.

 Cách tin tưởng thường xuyên sử dụng: 

Ăn cà rốt hoặc uống một cốc  nước ép cà rốt 3 lần/tuần để có làn da sáng khỏe mạnh. Nước ép cà rốt như một chất chống viêm và rất hữu dụng trong việc duy trì và cải thiện một làn da mềm mịn.Gia 1 lo vita white plus

Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ và xắt nhỏ, sau đó thêm 2 muỗng cà phê mật ong và lòng đỏ trứng để tạo thành một dạng bột nhão và đắp trên khuôn mặt một cách cẩn thận (tránh mắt và miệng). Để trong khoảng 10-15 phút và sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

Cả hai cách dưỡng trắng da tự nhiên trên thì cách dưỡng trằng da tự nhiên uống hay đắp mặt đều là cách dưỡng trắng da hữu hiệu nhất định.

10 loại “chuyên gia rau củ” đã vừa giúp chúng mình có được những cách dưỡng trắng da tự nhiên tốt nhất đối với làn da của người dùng. Những “chuyên gia rau củ” này cũng đã giúp đàn bà chọn lựa được câu trả lời cho từng câu hỏi ăn gì để da trắng mịn hay ăn gì để da trắng và khỏe dễ dàng rồi nhé!

 

 

 

 

Những loại thuốc cung cấp canxi

Thứ Năm, 25 tháng 2, 2016

Những cách giảm cân hiệu quả

 

Khi sở hữu một vòng hai quá khổ, tất cả các quý cô gái thường nghĩ rằng nhịn ăn hoặc cắt giảm các bữa ăn trong ngày sẽ là mẹo tốt nhất để có biện pháp giảm trọng lượng đồng thời thu lại được vòng 2 lý tưởng.

Nhưng quan niệm nó hoàn toàn sai lầm. Bởi nếu nhịn ăn, phái yếu sẽ ăn nhiều vào các bữa ăn tiếp theo để bù lại lượng thực phẩm và thỏa mãn cảm giác thèm ăn.

Theo các chuyên gia thì quý cô nên ăn thành 6 bữa ăn nhỏ trong một ngày để đảm bảo đủ năng lượng mà có được vòng 2 thon và săn chắc.

 Không ngủ muộn 
Ngủ muộn là kế hoạch của rất nhiều người, đặc biệt là công dân của các thành phố lớn. Tuy nhiên, nếu quý bà muốn có một vòng 2 thon và săn chắc thì phải ngay lập tức từ bỏ lịch trình này.

 Uống

  Quảng cáo  

Thuốc điều trị nám da Transinowhiteningcủa nước nước Nhật là loại Thuốc dạng Viên có công dụng điều trị bệnh nám da và làm trắng da tốt nhất ngày nay. Nhiều người tin tưởng thường xuyên dùng coi thuốc uống điều trị nám Transino là loại viên uống kỳ diệu đối với việc loại bỏ các vết nám, tàn nhang, vết thâm do hậu quả của mụn, vết chàm và làm trắng hồng da một biện pháp tự nhiên. Hãy tham khảo thêm  thuốc uống trị nám transino của nhật

đủ nước 
Cố gắng uống một lít nước vào mỗi buổi sáng là một trong một số mẹo hay để phái yếu lấy lại và duy trì sự săn chắc của vòng hai.

Uống nước vào thời điểm này sẽ tăng cường quá trình trao đổi chất và đốt cháy calo trong 2-3 giờ sau đó.Ngoài ra, việc uống nước khi dạ dày đang rỗng là mẹo vặt để phụ nữ tống các chất độc ra khỏi các bộ phân cơ thể.

Việc tiếp tục uống nước đều đặn trong cả ngày cũng sẽ giúp vòng hai đã biến dạng của chị em dần trở nên săn chắc và thon mảnh.

 

 

 

 

 

 Ăn nhiều trái cây hỗ trợ đối với vòng hai 
Một số loại quả như cam, dưa hấu, dâu tây, bưởi, cà chua, chuối, táo, dứa… có chứa rất nhiều chất xơ, chứa hàm lượng lớn enzim đốt cháy chất béo.

Ngoài ra chúng còn mang lại cảm giác no bụng, làm tăng trao đổi chất giúp quý bà vừa khỏe mạnh vừa có được vòng 2 thon và săn chắc.
 Mách chị em cách giảm số đo vòng hai kết quả tốt nhanh chóng vớiviên uống giảm mỡ bụng cho nam giới: 

Thuốc giảm béo, đặc trị giảm mỡ bụng 85 (loại 180 viên nang), có trách nhiệm sau đây:
giảm trọng lượng, đặc trị giảm mỡ bụng
Thành phần của Thuốc giảm trọng lượng, đặc trị giảm mỡ bụng 85 (loại 180 viên nang):
sản xuất 100% từ dược thảo, an toàn đối với cơ thể, không gây công dụng phụ, mang lại đối với chúng ta vòng hai thon gọn quyến rũ như ý.

 

 

 

 

 

 

 

Một vài thực phẩm "tuyệt đối" không tươi

Trứng gà, bông cải xanh, thịt, cá...là một vài thực phẩm có cơ hội gây hại cho hệ tiêu hóa nếu ăn sống vì chúng chứa nhiều  vi khuẩn và chất cellulose.

Một số thức ăn sau đây được các chuyên gia y tế Mỹ khuyến cáo không được phép ăn khi đang còn sống có thể ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe.

Cà chua xanh
 
Theo các chuyên gia y tế Mỹ, trong quả cà chua xanh có chứa chất độc solanine, sau khi ăn có cơ hội hình thành các triệu chứng ngộ độc như chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa… Tốt nhất là bạn nên lựa chọn, chế biến và ăn cà chua chín đỏ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Trứng gà
 
Mặc dù trứng gà là nguồn thức ăn bồi bổ nhiều protein tốt cho cơ thể nhưng nếu ăn trứng sống lại rất có hại cho sức khỏe, nguy cơ nhiễm vi khuẩn salmonella, E.coli gây tiêu chảy và buồn nôn rất cao.

Giống như thịt gia súc và gia cầm, món cá sống chứa rất nhiều kí sinh trùng ceviche. Ở Nhật Bản, cá sống làm sushi được kiểm soát rất kỹ, không dùng cá nước ngọt vì dễ có nguy cơ nhiễm khuẩn và ký sinh trùng. Không chỉ tin tưởng sử dụng cá tươi, người nước Nhật Bản còn ứng dụng kỹ thuật rọi đèn để tìm giun sán trong cá sau đó lại đông lạnh ở nhiệt độ thật thấp.

Nếu bạn thích thưởng thức các món cá sống với mù tạt nhưng không kiểm soát được vấn đề an toàn thực phẩm thì nên xem xét lại vì khi bị nhiễm ký sinh trùng ceviche sẽ rất dễ bị nhiễm sán dây trong ruột.

Đậu đỏ

Trước khi chế biến món ăn từ đầu đỏ, chúng ta cần phải ngâm chúng nhiều giờ rồi mới nấu ăn. Bởi lẽ, đậu đỏ sống chứa nhiều lectin, một chất độc có biện pháp dẫn đến đau bụng, buồn nôn, nôn mửa.

Bông cải xanh và bắp cải

Ăn bông cải xanh và bắp cải khi đang còn sống có khả năng gây đầy hơi, khó tiêu trong dạ dày vì chúng chứa chất hóa học làm sửa đổi việcchế tạo hormone thryroid trong toàn bộ cơ thể.

Đặc biệt, nếu chúng mình gặp các vấn đề về tuyến giáp như bệnh bướu cổ thì không được phép ăn một số loại rau họ cải vì chúng chỉ làm cho bệnh nặng thêm.

Thịt

Nhiều người thích ăn thịt gà, heo, bò hay thịt cừu khi còn đang tái vì vị thơm ngon của nó mà không nghĩ đến nguy cơ nhiễm vi khuẩn E.coli có hại cho hệ tiêu hóa. Bạn nên ngăn chặn các món ăn tái này để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh, đặc biệt là đối với các bà bầu.

Rau mầm

Rau mầm họ đậu tốt cho sức khỏe vì giàu dưỡng chất, vitamin thúc đẩy quá trình phát triển và làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên những loại đậu như đậu ván, đậu mèo, đậu kiếm, đậu trứng chim... cũng có hàm lượng lớn glucozid sinh axit cyanhydric có nhiệm vụ như trong măng và sắn có thể gây ngộ độc.

Do đó chúng mình không nên ăn rau mầm của một vài loại này, nhất là mầm cỏ linh lăng, vì có cơ hội bị tiêu chảy, đau đầu, tức ngực do vi khuẩn E. coli và salmonella gây ra.

Giá đỗ

Giá đỗ sống vốn là một món ăn bổ dưỡng nhưng vì lợi nhuận kinh tế mà người làm giá thời kỳ này dùng thuốc uống kích thích khiến người tiêu dùng phải gánh chịu nhiều vấn đề về sức khỏe. Do đó, bạn phải kìm hãm ăn nhiều giá đỗ sống để ngừa các bệnh xấu có biện pháp xảy ra.

Ông Đào Trung Thành, PGĐ Công ty MVV Mobile cho biết, theo GMSA, việc triển khai mạng 4G sẽ mau hơn 3G, nếu như phải mất tới 10 năm để phủ sóng 3G tới một nửa dân số thế giới thì với mạng 4G, chỉ cần 4 năm để đạt tới cột mốc tương tự. Tuy nhiên, chất lượng dịch vụ và sự khác biệt sẽ chọn lựa thành công của 4G.

Với tư cách là một người hoạt động trong nghề 20 năm nay, ông Đào Trung Thành - chuyên gia tư vấn chiến lược Công ty T&A, PGĐ Công ty MVV Mobile đã chia sẻ một vài ý kiến về việc triển khai mạng 4G tại Việt Nam.
Mới đây, tổ chức GMSA đã đưa ra một số tìm hiểu về thị trường băng rộng di động trên địa cầu. Theo đó, trong số 5 người sẽ có hơn 4 người được tiếp cận với mạng 3G vào năm 2020 (tăng 70% so với giai đoạn này), trong khi mạng 3G sẽ phủ sóng tới hơn 60% dân số (tăng 25%). Tốc độ truy cập mạng băng rộng di động cũng không ngừng tăng lên kể từ thời điểm mới ra mắt của mạng 3G vào năm 2001 và mạng 4G vào năm 2009.
Theo GMSA, việc triển khai mạng 4G sẽ nhanh hơn mạng 3G, nếu như người ta phải mất tới 10 năm để phủ sóng 3G tới một nửa dân số địa cầu, thì với mạng 4G, chỉ cần 4 năm để đạt tới cột mốc tương tự, nghĩa là vào năm 2017. Một vài nhân tố ảnh hưởng tới sự phát triển của mạng băng rộng di động, trong đó nổi bật nhất là chủ trương cung cấp băng tần tại mỗi nước, cũng như điều kiện kinh tế vĩ mô gây ảnh hưởng tới chọn lựa đầu tư.

Vì thế có biện pháp khẳng định năm 2016, 2017 là thời điểm bùng nổ của mạng 4G. Theo Hiệp hội GSA, đến tháng 7/2015, công nghệ 4G/ LTE đã được 677 nhà mạng quan tâm và đầu tư triển khai tại 181 quốc gia. Về khai thác thương mại, hiện có 422 mạng LTE thương mai tại 143 quốc gia và sẽ tiếp tục tăng lên thành 460 mạng vào cuối năm nay, 600 mạng vào năm 2019.
Bắc Mỹ (Mỹ và Canada) tiếp tục dẫn đầu thế giới về ứng dụng LTE với 68 mạng thương mại với 198 triệu thuê bao, chiếm 47,5% thuê bao di động của khu vực này và chiếm 26% trong tổng số 755 triệu thuê bao LTE thế giới. Trong khi đó, với lợi thế về dân số đông, khu vực Đông Á, Đông Nam Á và châu Đại Dương chiếm tới 51% thuê bao LTE địa cầu với 385 triệu. Phần lớn thuê bao đến từ các thị trường di động phát triển như Hàn Quốc, nước Nhật Bản và cả thị trường đang phát triển.
Sau 2 năm chính thức triên khai, mới đây Trung Quốc cũng đã đưa tin có hơn 200 triệu thuê bao 4G LTE và dự kiến đến cuối năm nay sẽ là 300 triệu thuê bao, đồng thời sẽ vượt qua Mỹ để trở thành 4G LTE lớn nhất địa cầu tính theo số lượng thuê bao.
Nhiều chuyên gia hi vọng vào sự biến đổi tại đây khi nhiều nhà mạng sẽ triển khai 4G ngoài ra tại châu Mỹ La tinh và Châu Á - Thái Bình Dương trong đó có Việt Nam.
Kết quả một báo cáo về tốc độ Internet di động vừa được Ericsson thông báo thực thời điểm hiện tại 9 quốc gia khu vực Đông Nam Á và châu Đại Dương. Trong đó, quốc gia có tốc độ internet di động cao nhất là Singapore, đạt 21.870 kbps, nhanh gấp đôi quốc gia đứng thứ hai là Australia với tốc độ là 11.190 kbps và gấp hơn 9 lần nước đứng thứ ba là Thái Lan (2.380 kbps), Malaysia đạt tốc độ 2.340 kbps, Indonesia 1.970 kbps. Tốc độ truyền dữ liệu di động trung bình của Việt Nam chỉ đạt 160kbps.
Theo kết quả một cuộc khảo sát trên diện rộng của Ovum (15. 000 thuê bao tại 15 thị trường lớn), có tới 50% thuê bao di động cho biết có tới 50% thuê bao di động được khảo sát cho biết họ sẽ rời mạng vào năm sau (2016). Cụ thể 25% cho biết dứt khoát sẽ chuyển sang nhà mạng khác, 25% còn lại thì cho biết có mẹo hay sẽ rời mạng họ đang thường xuyên dùng.
Nguyên nhân chủ yếu được đưa ra là chất lượng dịch vụ chưa đáp ứng được nhu cầu của người dùng. 37% số người được hỏi cho biết tốc độ kết nối chậm là lý do chính khiến họ lựa chọn/hoặc có ý định rời sang luôn tin tưởng dùng dịch vụ của nhà mạng khác.
Báo Bưu điện Việt Nam và Công ty nghiên cứu thị trường GfK Việt Nam đã tổ chức công bố kết quả: “Báo cáo dự án nghiên cứu hành vi thường xuyên dùng dịch vụ 3G của người dùng nó Việt Nam năm 2014”. khảo sát quan điểm của người dùng 3G đối với dịch vụ 4G và OTT. Kết quả cho thấy, phần lớn người dùng 3G chưa biết nhiều về dịch vụ 4G (79% người dùng 3G chưa biết gì về dịch vụ 4G). Chỉ khoảng 21% người dùng 3G được khảo sát có biết về dịch vụ này. Đối với những người có biết dịch vụ 4G thì đa số đều cho rằng dịch vụ này có tốc độ kết nối cao hơn. Tuy nhiên, họ sẽ chỉ tin tưởng sử dụng nếu người khác tin tưởng sử dụng thử trước (59%).
Cũng theo khảo sát của GfK, 87% người sử dụng 3G tham dự khảo sát có thường xuyên dùng dịch vụ OTT. Trong đó, 83% có luôn tin tưởng dùng Facebook chat/Messenger, 64% dùng Zalo, 45% dùng Viber, 23% dùng Yahoo! Messenger, 20% dùng Skype, 10% dùng Line.
Vì vậy, đứng trước sự kiện bùng nổ mạng băng rộng vào thời điểm 2016-2017, ứng dụng mạng OTT đang lấn sân và làm giảm doanh thu dịch vụ thoại và nhắn tin của các nhà khai thác viễn thông, sự không hài lòng về chất lượng và tốc độ mạng 3G thời điểm hiện tại;  theo như nhiều chuyên gia và cá nhân tôi nhận định, thời điểm đầu năm 2016 là thời điểm tương thích để Việt Nam triển khai 4G.
Có ý kiến cho rằng: "4G mà dùng để đăng một số hình ảnh, tải nhạc chuông hoặc truy cập web thì không có ý nghĩa. 4G phải dùng cho một vài ứng dụng lớn, trong thương mại điện tử, Chính phủ điện tử, khi dữ liệu được truyền tải rất lớn. Còn nếu dùng cho những áp dụng đơn giản như xem phim, chơi điện tử, truy cập web thông thường thì không xẩy ra ý nghĩa, không giải quyết được vấn đề gì".
Về mặt chiến lược kinh doanh, tôi có vài ý phản biện ý kiến kiến trên:
Đầu tiên, lưu lượng trên internet nằm 2015 65% là video dự kiến đến năm 2020 video chiến 80% lưu lượng trên internet thế giới, thậm chí là 85% ở Mỹ. Video sẽ là nguồn lợi lớn của nhà mạng, thị phần  dịch vụ Video năm 2015 ở Mỹ là 12 tỷ USD dự kiến đạt $18 tỷ vào 2020.
Tiếp theo, thị phần Games địa cầu năm 2015 là 17 tỷ USD và dự báo đến năm 2020 là 40 tỷ USD.
Thứ 3, các dịch vụ cho Chính phủ điện tử không hề tiêu tốn nhiều băng thông so với các dịch vụ trên và cũng không mang lại nhiều doanh thu cho các nhà mạng.
Trong khi doanh thu hàng năm của Viettel khoảng 10 tỷ USD (cả trong nước và 9 thị trường nước ngoài), VNPT 5 tỷ USD,  MobiFone 2 tỷ USD thì các dịch vụ Video và Games một vài dịch vụ “ngốn băng thông” (bandwith intensitive services) sẽ đem lại doanh thu và lợi nhuận cho các nhà mạng khi triển khai dịch vụ 4G, dịch vụ có tốc độ cao hơn 3G rất nhiều lần.
Theo Erisson, việc cạnh tranh về giá là một chiến lược đắt đỏ. Giành thị phần tại một thị trường bão hòa bằng một số gói cước chung chung chỉ có hiệu nghiệm trong một cuộc chiến về giá cước. Điều quan trọng hơn cả là sự kết hợp giữa trải nghiệm và hữu hiệu.
Khi băng rộng di động trở thành một làn sóng trong cuộc sống của con người, yêu cầu của họ về tốc độ, chất lượng và sự sẵn có luôn tăng lên. Mạng lưới trở nên quan trọng trong trường hợp này. Bên cạnh đó, điều ngày càng quan trọng là nhà mạng cần phải tạo nên sự khác biệt khiến các đối thủ khó có khả năng copy, nhờ đó mới đi trước đối thủ cạnh tranh một bước.
Lịch sử đã chỉ ra rằng, nhà mạng, cũng như các công việc kinh doanh khác, có cách tạo lợi thế cho mình bằng cách trở thành người đầu tiên đầu tư cho một công nghệ mới. Với 4G theo tôi, các nhà mạng ở Việt Nam rồi cũng có giải pháp đầu tư được các thiết bị, công nghệ 4G tương tự như nhau. Cái làm ra khác biệt chính là nội dung của dịch vụ trên đó.
Theo Peter Drucker, chuyên gia hàng đầu về tư vấn quản trị, cải thiện chỉ số KPI chỉ có ý nghĩa nếu định nghĩa KPIs chuẩn. Trong lĩnh vực băng rộng di động, chỉ số được tính là chất lượng mà người tiêu dùng đang được trải nghiệm, chứ không phải trong phòng thí nghiệm.
Trong khi người dùng di động không bao giờ là một nhóm đồng nhất,  sự tăng trưởng smartphone và ứng dụng di động cho thấy họ đang sửa đổi chóng mặt, và cá nhân hóa hành vi tin tưởng sử dụng hơn bao giờ hết. Điều này nghĩa là một trải nghiệm tuyệt với đối với một người không xảy ra nghĩa tương tự đối với một người khác. Do đó nhà mạng cần thiết đầu tư một hệ thống quản lý trải nghiệm quý khách (Custommer Experience Management-CEM) tiên tiến, hiện đại với một số KPI đo lường hữu hiệu mức độ trải nghiệm và hài lòng khách hàng.
Theo một báo cáo của Erisson thực hiện vào năm 2013, chất lượng mạng lưới là tiêu chí quan trọng nhất giúp làm tăng lòng trung thành của thuê bao, quan trọng gấp 2 lần so với giá cước, và 4 lần so với mức khuyến mại cho quý khách lâu năm.

Với dịch vụ băng rộng di động, ai cũng hiểu rằng một kích cỡ không thể thích hợp với tất cả. Người dùng có quyền cá nhân hóa cách mà họ sử dụng thiết bị, dịch vụ, và ứng dụng theo nhu cầu và sở thích cá nhân của họ. Nhà mạng cần phải đa dạng hóa các gói cước dành cho các nhu cầu khác nhau của thượng đế. Tuy nhiên, nhiều gói cước không xẩy ra nghĩa là phức tạp hóa vấn đề cho cả nhà mạng và người dùng. Đó là nguyên nhân tại sao nhà mạng lại tái công thức các gói thuê bao truyền thống và biến chúng thành quyết định dễ hiểu cho quý khách. Các tiêu chí để tái công thức bao gồm lượng dữ liệu, tốc độ kết nối, số lượng thiết bị của quý khách và quy mô ứng dụng.
Sự phức tạp trong thế giới kết nối thời kỳ này cũng đem lại cơ hội cho những ai sẵn sàng tham dự. Nhà mạng có hạ tầng rộng khắp, mà có thể hoạt động theo một số cách mới xoay quanh di động. Thay vì tự sáng tạo, họ có cách tham dự với bên thứ ba để cải tiến dịch vụ. Tuy nhiên, đó không dễ làm là ghép nối các dịch vụ với nhau. Họ phải cải tiến theo từng lớp dịch vụ và đem lại giá trị cho thượng đế, dựa trên tài sản lớn nhất của họ: kết nối tốt, thắt chặt quan hệ với quý khách. Như vậy, nhà mạng cần phối hợp chặt chẽ với đối tác thứ ba bổ sung một nền tảng mở (open ecosystem).
Tóm lại, theo quan điểm của chúng tôi, 4G không đơn thuần chỉ là công nghệ mới về tốc độ. Muốn triển khai 4G thành công, nhà mạng cần phải bồi bổ các dịch vụ phù hợp nhất với nền tảng này, tạo nên một số khác biệt. Như vậy, họ mới trở thành người dẫn đầu (front runner) và 4G mang lại doanh thu lớn cho nhà mạng này.

Nhiều quý cô nghĩ rằng công dụng chính của nước hoa hồng chỉ dùng để tẩy trang mà không hề biết nhiều công dụng làm đẹp tuyệt hảo khác. Hãy cùng nghiên cứu kỹ những công dụng làm đẹp da ngay bên dưới đây từ nước hoa hồng để thêm vào phương pháp hay làm đẹp cho mình nhé.

Thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to là một trong những yếu tố chính khiến cho con gái bạn mất tự tin. Vào sáng sớm là thời điểm các lỗ chân lông nở to và kéo theo đó là các chất nhờn được tiết ra nhiều nhất. Vì thế sau khi rửa sạch mặt, bạn hãy dùng nước hoa hồng thấm đều lên da, chú ý thấm nhiều ở vùng chữ T, vỗ nhẹ nhàng lên da. Nước hoa hồng có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông và giảm nhờn hữu hiệu.

Giữ ẩm đối với da
Tinh chất kết hợp từ hoa hồng và các vitamin rất cần thiết cho da chúng mình đấy nhé. Khi không ngừng nghỉ tin tưởng sử dụng, nước hoa hồng có tác dụng sâu, giúp da giữ ẩm tốt và làm săn chắc da. Vì vậy, sau mỗi lần rửa mặt, bạn hãy dùng nước hoa hồng thoa lên mặt và vỗ nhẹ nhàng đối với thấm sâu vào da.
Đôi khi, da mặt sau khi tiếp xúc với nắng thường có cảm giác bỏng rát và vô cùng khó chịu. Trong trường hợp này, bạn hãy dùng nước hoa hồng để làm dịu làn da và giúp da chúng ta trở về trạng thái cân bằng.

Tẩy tế bào chết và giúp da sáng mịn
Nước hoa hồng có công dụng lấy đi bụi bẩn và các tế bào chết cho da, đồng thời các vitamin C và tinh chất có trong nó, giúp da bổ sung chất bổ đủ các một vài những dưỡng chất quý quý thiết yếu, giúp da trắng sang và rạng rỡ hơn. Tái tạo làn da trở nên mềm mịn và tươi trẻ hơn.

Dưỡng ẩm đối với mắt và môi
Mắt và môi là 2 bộ phận có kết cấu da mỏng và rất dễ bị tổn thương đấy chúng mình nha. Cho nên, chúng ta cần có giải pháp chăm sóc đặc biệt, không được phép phép thường xuyên dùng những loại kem dưỡng có nồng độ cao, sẽ làm da bị bào mòn và hư tổn.
Nước hoa hồng được cho là một chọn lựa rất là sáng suốt, chúng ta chỉ cần thoa nước hoa hồng xung quanh vùng da của mắt và môi mỗi tối trước khi đi ngủ, vùng da này sẽ được bồi bổ độ ẩm cần thiết.

Ngăn ngừa nếp nhăn ở cổ
Bạn gái chúng mình rất dễ lâm vào hiện tượng căng thẳng, mệt mỏi. Nhất là khi công việc, học tập khiến bạn ít có thời gian vận động, vùng cổ thường mỏi mệt và khiến vùng da này hiện diện nhiều vết nhăn. Cách làm không khó khắc phục bi kịch này là dùng tin tưởng thường xuyên luôn tin tưởng dùng nước hoa hồng massage vùng cổ nhẹ nhàng vào mỗi tối, không một số giúp chúng mình hết mệt mỏi, giảm nhăn da mà còn tác động vào việc điều hòa lưu thông máu dưới da.

Ngăn ngừa dầu
Da tiết nhiều dầu chính là nguyên do tạo ra mụn, đều đặn liên tục luôn tin tưởng dùng nước hoa hồng đối với da sẽ giúp da chúng mình ngăn chặn tiết bã dầu, đẩy lùi mụn hiệu quả.

Giảm mỏi mắt
Do tính chất công việc mắt bạn hãy chú ý không ngừng nghỉ hoạt động, làm việc nhiều trước máy tính khiến cho mắt chúng ta trở nên mệt mỏi và hoa mắt. Bạn chỉ cần dùng bông gòn thấm nước hoa hồng, nhắm mắt và đắp lên mắt trong vòng 10 phút. Mắt chúng ta sẽ được thư giãn và hết mệt mỏi.

Quay cuồng với hàng đống việc không tên,chúng mình công sở không xảy ra đủ thời gian để chăm sóc làn da và make up vào mỗi buổi sáng. Tuy nhiên, những người trong số đó đã tìm đối với mình một số mẹo làm đẹp cực nhanh trước khi đi làm, nhất là trong ngày thứ nhất của năm mới 2014 này.

 1. Thân hình cân đối và gợi cảm 
Rất dễ làm, chúng mình hãy tránh ăn hoặc uống một vài thức ăn chứa nhiều cacbon hydrat và chất béo khó tiêu thụ như fast food, đồ ngọt, thức ăn đông lạnh, đồ chiên,… Để bổ sung đủ một số chất dinh dưỡng quý hiếm đối với tất cả các bộ phân cơ thể, bạn hãy quan tâm chia nhỏ các bữa ăn và kết hợp với bữa phụ ít năng lượng. Tránh rắc muối vào thức ăn bởi điều đó gây tích nước và đàn bà sẽ nhìn thấy khuôn mặt béo tròn vào sáng hôm sau.
Tag: kem duong trang da toan than feiya

 2. Tránh ăn sau 20h 
Khi chúng ta ăn, hệ tiêu hóa cần khoảng thời gian nhất định để tiêu hóa tất cả phần thực phẩm vừa đưa vào. Do đó, ăn khuya có cách gây tích lũy mỡ thừa do cơ chế chuyển hóa chất không xẩy ra đủ thời gian để hoàn thành công việc. Tốt hơn hết, bạn hãy chú ý dùng bữa vào 19h và nhai thật chậm trong khi ăn.

 3. Hiểu về làn da 
Trước khi thường xuyên thường xuyên sử dụng mỹ phẩm, quý cô cũng nên hiểu rõ về làn da của mình. Điều này giúp phụ nữ quyết định đúng sản phẩm kem trang da han quocmà không gặp công dụng phụ hoặc kích ứng. Nếu có da dầu, chị em nên tránh những loại kem dưỡng giàu ẩm và không ngừng nghỉ đắp mặt nạ mật ong nếu phái yếu có da khô.
 

 sử dụng kem chống nắng để bảo quản làn da phái yếu 

 

 4. Không dùng tay nặn mụn 
Rất nhiều chị em gái dùng tay nặn mụn và dẫn đến một số vết sẹo lớn trên da. Đàn bà có biết rằng những vi khuẩn trên đầu ngón tay có mẹo hay làm nhiễm trùng những lỗ chân lông thương tổn? Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc đắp mặt nạ thiên nhiên trị mụn trong trường hợp tương tự, đàn bà nhé.

 5. Tin dùng kem chống nắng 
Với bất cứ loại da nào, chị em không được ra khỏi nhà mà thiếu kem chống nắng. Tia UV có trong ánh mặt trời gây ảnh hưởng không tốt đối với da, vì vậy, hãy thường xuyên sử dụng không ngừng nghỉ kem nhau thai của con cừu có tốt khôngcó thương hiệu uy tín ngay cả trong mùa đông, chị em nhé.

 6. Thường xuyên sử dụng kem dưỡng trẻ em 
Điều này ngay lập tức sẽ mang lại cho chúng mình làn da rạng ngời tự nhiên. Thứ nhất, đàn bà thoa kem dưỡng làm bóng da trẻ em lên da và sau đó rửa lại với nước cốt chanh pha loãng. Cuối cùng, quý bà tin tưởng tin tưởng sử dụng dầu hạt nho để tạo một chút ánh sáng trên khuôn mặt đã được làm ẩm.

 7. Đắp túi trà xanh lên mắt 
Để tránh quầng thâm trên mắt, chị em có biện pháp ứng dụng gói trà xanh lên mắt trước giờ đi ngủ. Vào buổi sáng, quý bà chỉ cần dành 10 phút đối với thủ thuật dễ thực hiện này trước khi make up. Chất cafein trong trà sẽ thắt chặt và giảm sưng trên các mô quanh mắt.
 

Thứ Tư, 24 tháng 2, 2016

 

Số đo 3 vòng hoàn hảo là ước mơ của toàn bộ phái đẹp, nhưng không phải ai cũng có số đo tiêu chuẩn như siêu mẫu. Có chúng ta vòng 1 lại quá nhỏ làm mất đi tự tin khi diện một vài bộ đồ sexy, thậm chí không dám thử chúng.

Nhưng chúng ta đừng quá lo lắng, vòng 1 nhỏ cũng có nhiều cách để cải thiện có kết quả tốt lại dễ thực hiện hơn nhiều những đàn bà có vòng 1 quá lớn.

1. Massage ngực

Massage ngực rất hữu hiệu đối với cải thiện và làm tăng vòng một một cách lành mạnh, giúp đối với đôi gò bồng đào của quý bà trở nên săn chắc, quyến rũ hơn. Do vậy, phụ nữ có cách cải thiện kích thước và độ săn chắc của núi đôi bằng cách massage ngực.

Hàng ngày chị em nên massage ngực 2 lần vào buổi sáng và chiều tối (mỗi lần 15 – 20 phút). Trước và sau khi masaage, quý bà nên dùng khăn bông thấm nước ấm để lau bầu ngực, điều này sẽ giúp các mạch máu ở ngực lưu thông tốt hơn.

Massage ngực không một số chỉ là biện pháp tuyệt vời giúp cải thiện đôi gò bồng đào của chúng mình mà còn là một phương pháp có tác dụng để kiểm tra sức khỏe của vòng một.

 

 

 

 

 

2. Chọn áo lót tương thích

Áo lót tương thích sẽ khiến vòng 1 của quý bà đẹp hơn và to hơn. Cần chọn một chiếc áo lót vừa vặn với khuôn ngực đàn bà và đừng quên có đệm. Đệm mút sẽ giúp ngực bạn to lên.

Bạn cũng có giải pháp thử đệm nước, sẽ giúp vòng 1 đàn bà lớn hơn một bí quyết tự nhiên. Áo lót của chị em cần có gọng để nâng ngực nhưng chú ý để gọng không đè vào da phái yếu và không thoải mái khi mặc.

Bạn nên quan tâm: thuốc mọc mi revitalash

3. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến bộ ngực của chị em. Để có một chế độ bổ sung thức ăn lành mạnh, có lợi cho “núi” quý bà cần lưu ý: Ăn ít mỡ động vật. Làm tăng cá có nhiều dầu và liên tục luôn tin tưởng dùng extra virgin olive oil (loại TPCN chiết xuất từ lần ép dầu đầu tiên của quả ôliu) thay cho dầu ăn bình thường.

4. Ngủ đúng cách

Ngủ đúng cách không chỉ giúp cho bộ ngực thoải mái mà còn giúp cho bộ ngực đẹp tự nhiên. Khi ngủ, bạn hãy nằm nghiêng đều cả hai bên.

Nếu có một bên ngực nhỏ hơn bên kia, phái yếu nên nằm nghiêng nhiều về bên nhỏ hơn. Thói quen này sẽ giúp ngực quý bà luôn trở nên đẹp tự nhiên.

5. Vệ sinh

Việc vệ sinh “vòng một” rất quan trọng và cần thiết. Hơn thế nữa việc vệ sinh cũng rất không phức tạp, tuy nhiên thế nào là vệ sinh “núi đôi” đúng cách không phải là điều mà ai cũng biết.

Mỗi ngày chúng ta cần vệ sinh chúng bằng việc tắm rửa liên tục với xà bông có hoạt tính dịu nhẹ hoặc sữa tắm. Để tăng cường lượng máu lưu thông ở “vòng một” quý bà nên dùng nước lạnh để tắm hay dùng bọt biển thấm nước lạnh và đắp lên đôi “gò bồng đào” mỗi sáng. Cách làm này sẽ giúp cho máu dễ dàng lưu thông và tạo độ đàn hồi cho ngực.

Ngoài ra đàn bà nên ứng dụng một số thực đơn sau sẽ giúp đàn bà cải thiện vòng 1 hiệu quả nhất.

1.Nước hầm chân gà

Việc ăn nước hầm chân gà mỗi ngày để giúp vòng ngực to tự nhiên đang trở thành trào lưu được nhiều phụ nữ rỉ tai nhau.

Cho đén nay, biện pháp này vẫn chưa được lý giải bởi một vài cơ sở khoa học vì sao có giải pháp giúp vòng ngực của quý bà được cải thiện. Tuy nhiên, kết quả mà một vài người đã luôn tin tưởng dùng nước chân gà hằng ngày trong một thời gian dài đã là minh chứng cụ thể và tin cậy nhất để nhiều quý cô tin tưởng và làm theo.

Trên những diễn đàn thậm chí còn lập “Hội chân gà” để chia sẻ mẹo vàng và mẹo hay giúp vòng 1 nở nang, căng tròn tự nhiên.Nhau thai cuu vip 12000mg

Ăn nước hầm chân gà hàng ngày không ngừng nghỉ từ 2 – 3 tháng sẽ giúp chị em cải thiện vòng 1 hữu hiệu.

Nguyện liệu:

- 20 chiếc chân gà rửa sạch
- 1 lít nước

Thực hiện:

Ninh chân gà cùng nước trong nồi áp suất khoảng 2 tiếng đối với đến khi nước hầm chuyển màu trắng đục là được. Chia nước làm nhiều phần cho vào ngăn mát tủ lạnh, đến hôm sau nó sẽ đông đặc như thạch.

Nước chân gà dùng để nấu canh đu đủ xanh, nấu mì, nấu súp, nấu bún, vv… Tức là bất cứ món gì cần đến nước dùng là đàn bà có biện pháp luôn tin tưởng dùng nước chân gà này.

Số nước chân gà này có thể đủ tin dùng trong vòng 3 ngày. Hết phụ nữ lại tiếp tục mua chân gà về và làm tiếp. Thực hiện thường xuyên từ 2 – 3 tháng, quý cô sẽ thấy vòng ngực được cải thiện rỡ rệt. Trên đây là những thực đơn ngon có công dụng giúp cải thiện vòng ngực cho một vài quý bà quý bà có nhũ hoa lép.

Để làm tăng kết quả tốt, đàn bà hãy kết hợp một vài món ăn này cùng việc mát xa ngực mỗi ngày và làm tăng uống nước, sữa và tập thể dục nữa nhé!

2. Nước ép đu đủ xanh và sữa tươi

Trong nước đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố phytoestrogens – giống các estrogen nội tiết tố nữ trong các bộ phân các bộ phân cơ thể.

Khi mức độ estrogen trong các bộ phân các bộ phân cơ thể tăng lên, kích cỡ đôi gò bồng đào của quý bà cũng tăng lên một phương pháp tự nhiên. Ngoài giúp gia tăng kích cỡ núi đôi, uống nước đu đủ xanh ép với sữa còn cho nhiều lợi ích sức khỏe khác.

 

 

 

 

 

 

 

 

Nó cũng được cho là một loại nước hoa quả nhiều vitamin A và C cho quý bà làn da căng mịn đôi mắt sáng và chữa trị chứng táo bón, khó tiêu rất hữu hiệu. Đàn bà nên ứng dụng uống nước ép đu đu xanh với sữa mỗi ngày trong liên tiếp 60 ngày để cải thiện được kích cỡ vòng ngực nhé!

Nguyên liệu:

- 1 quả đu đủ xanh cỡ nhỏ
- ½ chén sữa tươi. Quý cô cũng có cách thay thế bằng sữa đậu nành hoặc sữa chua.
- Nếu thích uống ngọt hoặc lạnh bạn có khả năng thêm đá và đường đối với vừa khẩu vị

Cách thực hiện:

- Cắt trái đu đủ xanh làm đôi. Gọt vỏ và bỏ hạt. Sau đó, quý bà hãy cắt đu đủ thành một vài miếng vuông nhỏ.
- Đối với đu đủ, sữa, đường và đá lạnh vào xay nhuyễn sau đó đổ ra cốc và uống luôn phụ nữ nhé!
- Ngoài cách này, quý cô cũng có cơ hội nghiền đu đủ xanh sau đó đổ chúng vào nồi sữa nóng.
Tiếp tục đun sôi trong 1 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp này nóng và uống liền sau đó.

3. Trứng gà – mật ong – sữa đặc

cấu trúc ngực hoàn toàn là các mô mỡ. Do vậy khi đàn bà kết hợp một số loại nguyên liệu như mật ong, trứng gà và sữa đặc trong một món ăn sẽ bổ sung protein, chất béo đối với các mô mỡ tạo ra ở ngực và giúp ngực sẽ to dần lên.

Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở khu vực vòng hai, vì món này rất nhiều dinh dưỡng. Thực hiện món ăn này thường xuyên hằng ngày trong vài tháng, phái yếu sẽ thấy ngực mình to tự nhiên một cách rất hiệu quả.

Sự kết hợp giữa trứng gà với mật ong và sữa đặc sẽ tạo nên thực đơn béo ngậy, thơm ngon và có tác dụng làm đối với vòng ngực của quý bà to và đầy đặn hơn một phương pháp tự nhiên.

Nguyên liệu:

- 1 quả trứng gà ta
- 1 thìa mật ong
- 1 muỗng canh sữa đặc

Thực hiện:

Đập quả trứng vào bát rồi đối với mật ong và sữa đặc, trộn đều. Đánh đều tay cho trứng gà, mật ong và sữa đặc được tan nhuyễn.

Sau đó hấp bát này vào vào nồi cơm. Khoảng 15 – 20 phút sau quý bà có biện pháp lấy bát trứng gà hấp mật ong và sữa đặc này ra và ăn nóng.

Ngoài ra, phái yếu có cơ hội tin tưởng sử dụngviên thuốc uống nhau thai cừu cái úcđể làm tăng sự kích thích tăng trưởng hocmon giúp vòng 1 trở nên săn chắc và quyến rũ hơn

Chúc quý bà nhiều sức khỏe!

 

 

 

 

  Quảng cáo  

Bệnh xương khớp là một bệnh mãn tính, gây đau đớn, ảnh hưởng đến sức khỏe và giảm chất lượng đời sống mỗi ngày của người bệnh, có cách đưa đến tàn phế, mất khả năng lao động mà điều trị lại rất tốn kém. Ngoài việc làm mờ sự tạo ra của các cơn đau cấp tính cấp tính. Thuốc bổ xương khớp 1500mg của Mỹ còn có tác dụng hỗ trợ hiệu nghiệm trong việc chữa bệnh các bệnh lý này. Hãy tham khảo thêmcan mua glucosamine

Mẹo làm đẹp da giúp chúng mình đẹp hơn

Làn da khỏe là da mịn màng, trơn láng không bị khô hoặc quá dầu, không dấu ấn của sự lão hóa
.

Chuyên mục Làm đẹp của Eva chia sẻ một vài giải pháp hay nhất làm đẹp da, làm đẹp tóc, một số kiểu tóc đẹp hợp thời trang. Tư vấn trang điểm, trị mụn, làm ốm hữu hiệu nhất đối với phái đẹp.
Tìm hiểu thêm:my pham giup da trang hong
Là quý bà ai cũng mong có làn da luôn tươi trẻ, khỏe đẹp dù ở độ tuổi nào. Làn da khỏe là da mịn màng, trơn láng không bị khô hoặc quá dầu, không dấu ấn của sự  lão hóa. Một trong một vài cách dễ thực hiện nhất ai cũng có thể làm để giữ làn da luôn tươi trẻ là duy trì độ ẩm xem như làn da nhưng không phải ai cũng biết cách giúp da lấy lại vẻ tươi trẻ mỗi ngày.

Bác sĩ Võ Thị Bạch Sương

Hỏi: Da mặt em rất khô, đặc biệt là vào mùa lạnh. Em có tin dùng qua vài loại kem nhưng bị dị ứng nổi mụn. Xin bác sĩ tư vấn giúp em nên dùng loại kem dưỡng ẩm nào để hạn chế dị ứng.

Đáp: Da bị khô có thể do nhiều nguồn gốc khác nhau như uống ít nước, tiếp xúc môi trường máy lạnh nhiều, thời tiết khô hanh hoặc lạnh; uống những thuốc uống hoặc bị một số bệnh da như chàm, vẩy nến, viêm da tiết bã…. Khi trời lạnh, độ ẩm trong không khí giảm mạnh, đồng thời da ít sản sinh các yếu tố làm ẩm nên da sẽ bị khô. Các chất có hại cũng sẽ thâm nhập vào da, gây ngứa, dị ứng hoặc viêm nhiễm. Em cần xem nguồn gốc dẫn đến khô da của chính mình là do đâu để khắc phục. Nếu là do thiếu nước thì em cần bồi bổ lượng nước đầy đủ đối với toàn bộ cơ thể, tối thiểu thì 1,5 – 2 lít nước/ngày. Ngoài ra, em có biện pháp sử dụng loại kem dưỡng ẩm cung cấp lipid sinh lý là thành phần tự nhiên thiết yếu của làn da khoẻ mạnh, nhằm giúp tái tạo vùng da bị khô. Sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp thay thế các yếu tố ẩm tự nhiên đã mất, bởi kem dưỡng ẩm sẽ giúp ngăn thoát nước qua da, làm bền vững hàng rào bảo quản, chống lại bi kịch khô da, bong vẩy. Nếu chỉ tin dùng các thực phẩm chức năng dưỡng ẩm thông thường sẽ chỉ giúp giảm hiện tượng khô da tạm thời, khía cạnh khác một vài loại dưỡng ẩm này rất dễ bị rửa trôi khi quý bà tắm rửa

Để tránh bị mụn khi luôn tin tưởng dùng kem giữ ẩm, ngoài việc chú ý chọn một vài dòng sản phẩm giúp duy trì độ ẩm lâu dài, không chứa chất tạo màu, tạo mùi, chất bảo quản, em cũng nên lưu ý chọn các loại sản phẩm  không sinh nhân mụn. Mỗi ngày em nên thoa một lớp mỏng thức ăn trách nhiệm kem dưỡng ẩm lên da mặt 1 hoặc 2 lần, hoặc nhiều lần nếu cần thiết.

Hỏi: Em là nhân viên văn phòng nên phải không ngừng nghỉ ngồi trong môi trường máy lạnh đến hơn 8 tiếng, từ đó da em không ngừng nghỉ bị khô. Em có xài kem dưỡng ẩm nhưng nghe nói sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Vậy có cách nào vừa giúp bảo quản da khỏi bị khô mà lại an toàn đối với da hay không?

Đáp: công thức của da gồm 3 lớp chính: Thượng bì, trung bì và hạ bì. Lớp thượng bì hay còn gọi là lớp sừng có 3 loại lipid – chất béo sinh lý tự nhiên: ceramide, cholesterol và acids béo tự do, trong đó ceramide là thành phần quan trọng nhất giúp duy trì có trách nhiệm hàng rào khuếch tán nước của da, giúp liên kết các tế bào biểu bì với nhau tạo thành “hàng rào” vững chắc bảo vệ và nuôi dưỡng da. Khi có sự sửa đổi đột ngột về thời tiết, nhiệt độ… hay khi da bị khói bụi ô nhiễm tấn công, ngồi máy lạnh nhiều… lớp ceramide sẽ dễ bị tổn thương, gây mất nước ở da, đưa đến tình trạng khô ráp, mẩn đỏ, viêm dị ứng, lão hóa. Do đó, cần phải tin tưởng sử dụng chất dưỡng ẩm đúng cách để giúp hồi phục và tăng sức mạnh của lớp hàng rào bảo quản da, kìm hãm thoát nước qua thượng bì và tái tạo làn da tươi trẻ.

Làm việc trong môi trường máy lạnh nhiều, da của em dễ bị mất nước gây khô da, hàng rào bảo quản da bị tổn thương. Các chất dưỡng ẩm thông thường chỉ giúp giảm khô da tạm thời do các loại TPCN này chỉ phủ một lớp dưỡng ẩm bên ngoài và dễ bị rửa trôi khi tắm. Do đó, nếu muốn tái làn da hết khô thì em nên sử dụng một số loại TPCN sữa dưỡng ẩm với lipid sinh lý thấm sâu vào da giúp giữ gìn và phục hồi làn da đồng thời duy trì độ ẩm lâu dài, nhờ đó nuôi dưỡng và lớp chất béo tự nhiên của da sở hữu lại vẻ tươi trẻ mỗi ngày, đồng thời không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Những loại TPCN không chứa chất tạo màu, tạo mùi và chất bảo quản sẽ thích hợp hơn để bảo quản làn da hàng ngày lại an toàn cho da khô, da nhạy cảm.

  Quảng cáo  

Đượcsản sinh từ 100% nhau thai của cừu mẹ tự nhiên, thuốc uống nâng ngực chúng ta nhau thai cừu cái mẹ cái Queen 9 làm tăng thêm sản xuất Estrogen tự nhiên trong hầu hết tất cả cơ thể. Bên cạnh đó, viên uống nâng nhực có tinh chất cây sắn dại, isoflavon, tinh chất hạt tiêu mới, vitamin E, B6…Cũng góp phần giúp tăng quá trình tổng hợp Estrogen và Phytostrogen, các những dưỡng chất quý này thông qua các mạch máu đi tới hai bầu ngực, làm nở các tuyến sữa làm dày thêm các lớp mỡ đệm làm tăng kích thước vòng 1 của phụ nữ một cách chắc khỏe tự nhiên. Hãy tham khảothuoc dong y lam to nguc

Thứ Ba, 23 tháng 2, 2016

Bỗng nhiên một ngày quý cô nhìn vào trong gương và phát hiện ra rằng khuôn mặt mình có nhiều vết nhăn tạo ra mà lâu nay không để ý. Đó là lúc bạn hãy chú ý ngồi lại và nghiêm túc đánh giá xem những thói quen hằng ngày của bản thân. Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt, ngay cả tư thế ngồi và ngủ cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sự lão hóa của các bộ phân cơ thể bạn.

Sau đây là một vài lịch trình xấu ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da và sức khỏe mà chúng ta có cơ hội tham khảo.

 Loại toàn bộ chất béo ra khỏi món ăn 

Một vài chất béo là cần thiết giúp duy trì sự tươi trẻ đối với các bộ phân hầu hết toàn bộ cơ thể cả bên ngoài lẫn bên trong, chuyên gia dinh dưỡng Franci Cohen từ New York nhận định.
Axit béo omega-3 có lợi cho tim mạch thường chứa trong    dầu cá omega 3 gia bao nhieu  , cá hồi, cá thu, hồ đào hay hạt lanh. Nó cũng giúp làm mất dấu nhăn và giữ gìn não bộ. Viện dinh dưỡng Hoa Kỳ cũng khuyên chúng ta nên bổ sung chất bổ cá vào bữa ăn ít nhất 2 lần một tuần.

Đọc thêm: my pham collagen cua uc

 Uống nước bằng ống hút 

Việc liên tục tin tưởng sử dụng ống hút khi dùng nước có màu giúp bảo vệ vẻ trắng sáng cho răng, nhưng động tác mím môi lại khiến nếp nhăn quanh mắt và khóe miệng xuất hiện sớm hơn mong đợi. Tình trạng tương tự cũng xảy ra với người hút thuốc. Các nhà khoa học khuyên phái yếu nên uống bằng ly để kìm hãm dấu nhăn.

 Thường xuyên ăn đồ ngọt 

Bên cạnh việc làm tăng cân, những món tráng miệng ngọt cũng làm da mặt già đi trông thấy. &Ldquo;Các phân tử đường gắn với sợi protein trong mỗi tế bào của chúng mình “, Bác sĩ Susan Stuart, thuộc hội đồng quản trị bác sĩ da liễu bang California đối với biết. Quá trình này mang tên glycation làm mất đi sự tươi trẻ của làn da, tăng quầng thâm dưới mắt, ngăn chặn giọng, xuất hiện dấu nhăn và tăng kích thước lỗ chân lông. Dùng ít đồ ngọt nếu quý cô muốn giữ vẻ tươi tắn dài lâu.

Tham khảo thêm: uống collagen đẹp da

 Ngồi quá nhiều 

Những người ngồi nhiều có nguy cơ mắc bệnh thận, bệnh tim mạch, ung thư và béo phì.
Tập thể dục thường xuyên giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe và giúp quý cô sống lâu hơn, theo một tìm hiểu trên tạp chí British Journal of Sports Medicine. Theo đó, một vài người tập thể dục 150 phút hoặc hơn mỗi tuần sống lâu hơn 10-13 năm so với người chỉ ngồi ì một chỗ.

 Bạn ngủ ít hơn 5 tiếng vào mỗi đêm 

Ngủ ít không chỉ làm mắt hiện diện quầng thâm mà còn làm giảm tuổi thọ. Ngủ khoảng 7 tiếng là lý tưởng nhất. Đi ngủ sớm hơn nếu phụ nữ có các triệu chứng của thiếu ngủ, tinh thần trì trệ, hoặc tăng cân, bác sĩ Casciari, người sáng lập trung tâm nghiên cứu kỹ về giấc ngủ Bệnh viện St Joseph chia sẻ.

Bạn nên đọc: collagen c 180 vien

 Trang điểm quá đậm 

Hãy gạt bỏ phấn mắt màu xanh ánh kim sang một bên, trang điểm quá đậm có biện pháp làm phái yếu già đi. Bác sĩ Susan Stuart đối với biết: “Trang điểm dày, đặc biệt là tin tưởng luôn tin tưởng dùng những loại loại loại sản phẩm chứa dầu, có giải pháp làm tắc nghẽn lỗ chân lông của chúng ta”. Bên cạnh đó, việc lạm dụng các thực phẩm có chức năng chăm sóc làn da như nước hoa, hóa chất kích thích, và chất cồn đều có thể làm khô da vì chúng loại bỏ một số loại dầu tự nhiên trên da và làm xuất hiện vết nhăn. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu của phụ nữ để được hướng dẫn chi tiết về luôn tin tưởng dùng mỹ phẩm.

 Ngồi vẹo cột sống 

Ngồi trước bàn phím trong tư thế gù lưng có khả năng khiến cột sống của quý cô bị tổn thương, trích lời bác sĩ Jeremy Smith, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình cột sống tại viện chỉnh hình Hoag ở Irvine, California, Mỹ.
Ngồi sai tư thế hoặc thõng vai xuống làm lệch cột sống, và kết quả là, vị trí các cơ bắp, đĩa đệm và xương bị sai. Kéo theo đó là đau đớn và mệt mỏi, thoái hóa và làm biến dạng cột sống vĩnh viễn. Hãy tạo tư thế tốt bằng cách đặt tai, vai, hông tạo thành một đường thẳng khi ngồi.

 Ngủ với tư thế nằm sấp hoặc nằm nghiêng 

Ngủ trong những tư thế trên khiến da mặt bị chèn ép vào gối và tạo nên vết nhăn.
&Ldquo;Các mô liên kết và collagen trên mặt trở nên thoái hóa và yếu đi theo thời gian. Do vậy, tư thế ngủ nghiêng về một bên không ngừng nghỉ làm cho da không thể dễ dàng căng ra như khi trẻ. Một số vết nhăn được tạo bởi gối sẽ trở thành vĩnh viễn”, chuyên gia da liễu, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ James C.Marota khẳng định. Ông khuyên mọi người nên nằm ngửa khi ngủ hoặc không ngừng nghỉ tin dùng gối bọc satin để kìm hãm hiện diện vết nhăn

Chua ran da bang phuong phap tu nhien

Trong loại cây thuốc có giá trị này có chứa chất chống khuẩn và chống viêm mà đàn bà có cơ hội dùng nó khi da bị mụn.

Hãy lấy 4 – 5 lá bạc hà và nghiền nhuyễn chúng ra. Sau đó đàn bà chà lên các nốt mụn và tận hưởng hiệu ứng mát lạnh của loại nước này. Sau 5 – 10 phút thì rửa sạch với nước lạnh.

Những tác động có ích của lá bạc hà sẽ được hiển thị chỉ sau một vài lần thực hiện.

 Với một số người bị nám khuyên đàn bà dùng loại sản phẩm trị nám da trắng da cực kỳ hiệu quả với viên uống đặc trị transino của Nhật: 
Thuốc chữa nám da Transino là một loại SP mới của công ty TRANSINO, đạt được giải thưởng lớn nhất Nhật về công hiệu mới trong việc chữa trị nám.Trong thuốc uống trắng da chống nám da chứa một thành phần chính đó là Trannexamic Acid rất hiệu nghiệm trong việc điều trị nám, tàn hương và chàm.

Tham khảo: collagen aec 1200mg

So với thức ăn có trách nhiệm thuốc  chống nám da trước đây của công ty mà Vitamin C là thành phần chủ yếu thì thuốc trắng da điều trị nám Transino hiệu nghiệm hơn rất nhiều. Ngoài ra, vỏ bọc củathuoc uong transinocòn có tác dụng giảm kalo, chống béo phì.
 

Đọc thêm: collagen tuoi cua uc

 

Thuốc chống nám Transino giúp duy trì một làn da trẻ trung đối với đàn bà Nhật Bản.Thuốc điều trị nám làm trắng da Transino là loại viên uống duy nhất được chứng nhận ở Nhật là có hiệu nghiệm trong việc triệt tiêu các vết thâm đen được dẫn đến bởi nám, đồng thời cũng là loại thuốc uống trị nám da duy nhất của nước nước Nhật nhận được sự tán thành và ủng hộ rộng rãi của công chúng về hữu hiệu lợi ích mà nó mang lại đối với bệnh nhân.Nám là tình trạng da ở xung quanh má bị thâm đen, thường xuất hiện ở đàn bà từ 30 tuổi trở lên. Những vết thâm đen này có xu hướng phân bố một biện pháp có hệ thống về phương diện kích cỡ và hình dáng ở 2 bên phải và trái của mặt. Hiện tượng này cho rằng là rất khó chữa.

Bạn nên đọc: kem duong trang da transino

 Ngoài ra,thuoc tri seo lau nam hieu qua nhatcòn giúp trị các vết nám cũng có biện pháp hiện diện ở trán và xunh quanh mồm. Kết quả của một cuộc khảo sát 1000 người được thực hiện ở DSHC vào năm 2006 đã chỉ ra rằng nám có liên quan đến các điều kiện về hoocmon trong các bộ phân toàn bộ cơ thể chúng ta. Yếu tố Stress cũng có giải pháp liên quan đến vấn đề nám nghiêm trọng

 

  Quảng cáo  

Thuốc điều trị xuất tinh sớm virility pills vp-rx có công dụng hỗ trợ tăng cường sinh lý nam, chữa bệnh các căn bệnh khó nói của quý ông. Chữa bệnh xuất tinh sớm bằng Thuốc virility pills vp-rx là một trong phương pháp hay đang được các đứng mày râu ứng dụng. Hãy tham khảo tại  gia thuoc chong xuat tinh som

Da trắng căng hồng nhờ socola với da chúng mình

Socola ngọt ngào giúp làn da phái đẹp trắng mịn, đánh bật nếp nhăn…

Mặt nạ xóa nếp nhăn, chống lão hóa
Tất cả quý bà đều ao ước có giải pháp không bao giờ phải nhìn thấy những nếp nhăn dần dần hình thành trên khuôn mặt mình theo thời gian. Socola chính là vị cứu tinh cho chúng mình đề đánh bật lại một số dấu hiệu của tuổi tác. Socola đen rất giàu chất flavonoid thúc đẩy độ đàn hồi của làn da, xóa mờ nếp nhăn.

Đun chảy socola với sữa và khi hỗn hợp đã nguội, nhẹ nhàng massage mặt với hợp chất này 2-3 lần 1 tuần để ngăn ngừa sự hiện diện của vết nhăn.

Ngoài socola, lá trà xanh cũng rất giàu chất flavonoid, duy trì quá trìnhsản sinh ra collagen ở làn da, giúp bảo quản nét thanh xuân cho da của phái yếu. Trộn đều 1 thìa bột socola đen với nước. Đun sôi 1 thìa đầy lá trà xanh với nước. Khi nước trà bắt đầu chuyển màu, tắt lửa, để nguội.

Thêm 2 thìa nước trà xanh vào trong hỗn hợp sô cô la. Thêm 1 thìa sữa tươi nguyên chất và trộn đều. Thoa đều lên mặt và chờ trong 20 phút. Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm và tận hưởng làn da căng mịn.

Bạn nên quan tâm: thuốc làm dài mi của mỹ

Mặt nạ giúp khử độc da
Bột socola khi được trộn đều cùng cà phê sẽ trở thành thực phẩm có nhiệm vụ làm đẹp tuyệt diệu để khử độc cho da. Massage da với hỗn hợp để tạm biệt làn da bóng dầu, xỉn, tối màu. Mặt nạ này cũng làm se nhỏ lỗ chân lông, loại bỏ tế bào da chết.

Mặt nạ cho làn da căng bóng, trắng sáng rạng ngời

Thành phần:

- Bột socola

- Mật ong

- Bột yến mạch

Mặt nạ từ sô cô la vô cùng nổi tiếng với công dụng này. Loại mặt nạ ngon lành này giúp trả lại làn da trắng hồng mịn màng và cải thiện tông màu đối với làn da của chị em. Trộn đều bột socola, mật ong và bột yến mạch để có được 1 hỗn hợp sền sệt.

Thoa đều lên mặt, cổ và để yên trong 15-20 phút. Rửa sạch lại với nước lạnh để được tận hưởng làn da sạch bóng, căng mịn, trắng sáng hồng hào trong chỉ 1 vài tuần.

Bạn nên đọc: costar collagen essence

Tẩy da chết đối với mọi loại da

Thành phần

- Bột socola

- Sữa tươi

- Sữa chua

chị em có cách sử dụng bột socola cùng với sữa và sữa chua để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết tại gia cho mọi loại da. Hợp chất này giúp làm biến mất làn da, tẩy da chết và khiến đối với quý bà trắng sáng rạng ngời lên trông thấy.

Bột socola có mẹo hay được đun chảy trước hoặc trong khi trộn đều cùng sữa. Sau đó trộn đều hợp chất với sữa chua. Thoa hợp chất lên khắp mặt và cổ đã được làm ẩm. Chà xát trong 10 phút theo cả chiều đồng hồ và ngược chiều đồng hồ rồi để yên trong 5 phút. Cuối cùng rửa sạch lại với nước lạnh.

Tẩy da chết đối với da dầu và da hỗn hợp

Thành phần:

- Bột socola

- Nước

- Muối biển

- Sữa tươi

Loại mặt nạ này có mẹo hay nhẹ nhàng loại bỏ các tế bào da chết, dầu thừa, bụi bẩn và cảm giác dính nhớp khó chịu khỏi làn da của đàn bà. Trộn đều bột socola với nước. Thêm 2 thìa muối biển. Muối biển là chất tẩy da chết tự nhiên giúp cuốn sạch những tế bào da chết, đồng thời còn là 1 chất giải độc giúp thải bỏ các độc tố trên da.

Tag: my pham tri nam da mat

Sau đó thêm vào hỗn hợp 1 thìa sữa tươi nguyên chất và trộn đều. Thoa đều hợp chất lên mặt và chà xát nhẹ nhàng theo chuyển động hình tròn. Sau 10 phút, rửa sạch lại với nước ấm.

Tẩy da chết cho da khô

Thành phần:

- Bột socola

- Nước

- Đường nâu

- Dầu dừa hoặc dầu oliu

Mặt nạ này sẽ nhẹ nhàng tẩy da chết, làm se nhỏ lỗ chân lông mà lại không làm mờ đi độ ẩm trên làn da của quý bà. Trộn đều bột socola với nước. Thêm vào hợp chất ½ thìa đường nâu. Đường nâu có giải pháp loại bỏ tế bào da chết mà không ra bất kì kích ứng nào cho da cũng như không khiến cho da cảm giác khô ráp. Nó còn ngăn chặn lỗ chân lông và làm chậm quá trình lão hóa ở da.

Tiếp đó, thêm vào ½ thìa dầu dừa hoặc dầu ô liu và trộn đều. Quý bà cũng có biện pháp thêm bột yến mạch vào hợp chất này. Thoa đều lên mặt mà chà xát nhẹ nhàng theo chuyển động hình tròn. Rửa sạch lại sau 10 phút với nước ấm.

  Quảng cáo  

Đượcchế tạo từ 100% nhau thai cừu cái tự nhiên, thuốc nâng ngực chị em nhau thai cừu cái Queen 9 giúp làm tăng sản sinh Estrogen tự nhiên trong tất cả các bộ phân cơ thể. Bên cạnh đó, thuốc nâng nhực có tinh chất cây sắn dại, isoflavon, tinh chất hạt tiêu mới, vitamin E, B6…Cũng góp phần thúc đẩy quá trình tổng hợp Estrogen và Phytostrogen, các những chất dinh dưỡng này thông qua các mạch máu đi tới hai bầu ngực, làm nở các tuyến sữa làm dày thêm các lớp mỡ đệm tăng lên kích thước vòng 1 của chúng mình một bí quyết chắc khỏe tự nhiên. Hãy tham khảothuoc nguc dep

Không chỉ là thực phẩm, nước dừa và dầu dừa còn có tác dụng dưỡng ẩm và làm sáng da, vừa an toàn vừa tiết kiệm.

Dầu dừa
Dầu dừa chứa vitamin E và giàu axit béo. Đặc biệt, axit béo trong dầu
dừa có dạng phân tử cực nhỏ nên dễ thẩm thấu vào chân tóc. Trong nhiều
nghiên cứu kỹ của các nhà khoa học Ấn Độ, dầu dừa có nhiệm vụ làm giảm xuống
hiện tượng mất protein ở tóc bình thường và tóc hư tổn nếu tin tưởng tin tưởng sử dụng trước
và sau khi gội đầu. Ngoài ra, trongkem dưỡng da nhau thai cừu mẹ placentadầu dừa có chất diệt khuẩn cao, tốt
xem như làn da.
Chăm sóc tóc
Dưỡng tóc dài và dày: Axit lauric là thành phần chính của dầu dừa,
giúp bảo quản chân tóc và đề phòng tóc gãy rụng. Ngoài ra, dầu dừa còn
bồi bổ vitamin E, K và chất sắt, giúp duy trì độ bóng mượt và mềm mại
đối với tóc. Dầu dừa cũng giúp lưu thông máu dưới da đầu có ích cho tóc.
Ngăn gàu: Trong dầu dừa có chứa chất kháng khuẩn, chống gàu. Vitamin E trong dầu dừa kích thích mọc tóc.
* Cách làm: Massage da đầu bằng dầu dừa kích thích tuần hoàn máu,
giúp nang tóc nhận được ôxy và những những dưỡng chất quý quý hiếm thiết yếu, làm tăng tóc mọc
dày và khỏe. Dùng khoảng 20ml dầu dừa thoa lên tóc và da đầu. Massage
nhẹ trong khoảng 10 phút và ủ trong 30 phút, sau đó gội đầu lại với dầu
gội thông thường.
- Riêng với tóc chẻ ngọn, khô xơ, sau khi gội đầu sạch, quý cô có biện pháp
thoa vài giọt dầu dừa lên đuôi tóc khô (không gội lại) để bồi bổ độ
ẩm, giúp tóc phục hồi vẻ bóng mượt.
Dưỡng da
làm sạch: Các axit béo trong dầu dừa như lauric, capric… có khả năng
kháng khuẩn, hỗ trợ chữa bệnh bệnh vảy nến, viêm da, eczema, mụn trứng cá
và mụn nhọt. Vì thế, có biện pháp dùng dầu dừa để tẩy trang, ngăn chặn da rất
hữu hiệu.

Đọc thêm: thuoc tri nam transino cua nhat gia bao nhieu

Xem thêm: thuoc chong nam transino

  Hình

  Quảng cáo  

Sữa ong chúa 63.1 đượcsản sinh bởi Công ty Nutrition tại Mỹ và được Nguyễn Cao Kỳ Duyên đứng phân phối độc quyền, hiện đã có tại Việt Nam và được người dùng đánh Giá loại thực phẩm chức năng với kết quả rất là hiệu nghiệm với một vài người mắc bệnh: Mất ngủ, bệnh nám da do nội tiết tố, da bị thiếu hụt Collagen gây nhăn, da không sáng đều, da chảy xệ. Hãy tham khảo thêm  sữa ong chúa 63 và 63.1

ảnh kem nhau thai cừu Úc giúp dưỡng da hiệu nghiệm 

làm chậm quá trình lão hóa: Dầu dừa chứa các hỗn hợp chống ôxy hóa, làm mất sự
phá hủy các gốc tự do, cải thiện dấu nhăn và tăng tính đàn hồi cho da.
* Cách làm: Nhỏ vài giọt dầu dừa vào bồn tắm hoặc thoa trực tiếp lên
da ngay sau khi tắm để dưỡng ẩm. Ngoài ra, có giải pháp dùng dầu dừa để thoa
lên da khi trời lạnh, hoặc khi da quá khô.
Làm mịn khuỷu tay và gót chân: Trộn hợp chất gồm một muỗng cà phê dầu
dừa và 1/2 muỗng nước cốt chanh, thoa hỗn hợp này lên khuỷu tay, gót
chân và vùng bị chai, rửa lại bằng nước ấm, da sẽ sáng màu và mịn màng.
Sau đó, bôi dầu dừa vào vùng da này để tránh khô mốc. Thực hiện một tuần
ba lần sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.
Nước dừa
Trong nước dừa có chất cytokinin, giúp điều chỉnh sự phát triển tế
bào da. Đặc biệt, nước dừa cũng chứa axit lauric, giúp giảm tối đa sự lão
hóa của tế bào da, cân bằng độ PH, làm ẩm da. Ngoài ra, nước dừa có
chất kháng khuẩn, chống viêm giúp da tươi tắn hồng hào. Tin tưởng tin tưởng sử dụng nước dừa
từ trái già sẽ tốt hơn trái non.
Trị mụn: Thoa nước dừa lên da như mặt nạ để trị mụn đầu đen, mụn
trứng cá. Ngoài ra có mẹo hay kết hợp vớikem tẩy tế bào chếtnước chanh, thơm… thoa lên da, để
trong năm phút rồi rửa mặt lại, có tác dụng đào thải da, giảm sẹo thâm
do mụn. Quý cô cũng có mẹo hay trộn nước dừa với bột nghệ rồi đắp lên mặt, sau
đó rửa mặt sạch với nước ấm để trị mụn trứng cá.
Làm sáng da: Thoa nhẹ nhàng nước dừa lên da để có mẹo hay cung cấp nước
cho da, hơn nữa, rửa mặt bằng nước dừa hàng ngày giúp da sáng, mịn màng
và săn chắc.
Mặt nạ dưỡng ẩm: Ngâm một miếng bông gòn sạch trong nước dừa, sau đó
đắp lên mặt đã rửa sạch, để khoảng 30 phút. Thực hiện mỗi ngày sẽ giúp
phụ nữ có một làn da sáng mịn.
Nước dưỡng tóc: đối với nước dừa tươi vào bình xịt, trữ trong ngăn mát tủ
lạnh, sau khi gội đầu, bạn có biện pháp dùng nước dừa xịt lên tóc như chất
dưỡng ẩm giúp tóc vào nếp, mềm mại và bóng mượt.
Lưu ý: Theo BS Huỳnh Huy Hoàng – BV Da Liễu TP.HCM, dù là nguyên do
từ thiên nhiên, nhưng loại TPCN từ dừa vẫn có giải pháp gây dị ứng, vì
thế, quý cô nên thoa dầu dừa, nước dừa vào cánh tay để thừ nghiệm trước khi
thoa lên cơ thể và mặt.

Tham khảo thêm: kem chống nhăn mắt tốt nhất

Chủ Nhật, 21 tháng 2, 2016

Sau đây là Những sai lầm cần tránh để giảm trọng lượng có kết quả tốt

Bỏ qua bữa sáng

Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, bữa ăn gần nhất của chúng ta cách đó  8 giờ hoặc có cách thức nhiều hơn. Cơ thể chúng ta đang rất thiếu các dưỡng chất quý hiếm. Khi chúng ta không bổ sung thêm dưỡng chất những dưỡng chất quý hiếm quý hiếm, tất cả cơ thể bắt đầu phá vỡ cơ bắp để bù đắp năng lượng cần thiết.

Nhiều người quan niệm ăn sáng sẽ không giảm cân được nên họ chọn lựa loại bỏ bữa ăn này ra khỏi khẩu phần của mình nó. Nhưng sau một thời gian dài nghỉ ngơi, lượng thức ăn đã tiêu hao hết, các bộ phân toàn bộ cơ thể cần phải được nạp năng lượng để có đủ sức hoạt động trong ngày. Vì thế, muốn tiếp tục lịch trình giảm béo của mình hữu hiệu và lâu dài, bạn hãy chú ý ăn sáng đầy đủ với một số thực phẩm lành mạnh.

Đọc thêm: thuoc uong giam can cua my

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nếu chúng ta ăn một bữa sáng cân bằng, đủ một vài những dưỡng chất, chúng ta sẽ ít có biện pháp ăn quá nhiều sau đó trong ngày.

Cân bằng lượng thực phẩm và lượng calo tiêu thụ hàng ngày

Giải pháp: luôn ăn bữa ăn sáng và các bữa còn lại đúng giờ, không ăn quá no.

Uống ít nước lọc, uống nhiều nước có ga

Đây là một sai lầm điển hình khi phụ nữ giảm cân. Việc uống ít nước sẽ khiến các bộ phân cơ thể khó có “chất bôi trơn” để đốt cháy calo dư thừa trong các bộ phân toàn bộ cơ thể. Một nghiên cứu cho thấy người uống nhiều hơn 8 cốc nước hàng ngày có biện pháp đốt cháy nhiều calo hơn một vài người uống ít nước. Trước khi ăn, bạn có biện pháp uống một ly nước đầy, điều này sẽ khiến bạn giảm cơn đói và tránh ăn nhiều trong bữa ăn.

Tham khảo thêm: power slim gia bao nhieu

Uống 2,5 – 3l nước/ ngày vừa giúp giảm cân tốt hơn vừa giúp da tươi tắn.

Ngoài uống ít nước, nhiều chị em lại trung thành với nước có ga. Đây cũng là một sai lầm trong thường xuyên dùng thực phẩm giảm trọng lượng của chúng mình. Uống nước ngọt sẽ khiến toàn bộ cơ thể chúng ta giải phóng nội tiết tố insulin – chất béo lưu trữ. Vì thế việc giảm cân của quý cô không thành công như mong đợi.

Tham khảo: thuoc giam can relacore gia re

Giải pháp: Hạn chế tối đa nước ngọt có ga, làm tăng uống nước lọc.

Nghĩ rằng tập nhiều môn thể thao thì có kết quả tốt giảm trọng lượng sẽ cao hơn

Việc tập luyện chồng chéo đôi khi dẫn đến công dụng ngược. Bạn không sắp xếp được thời gian tập hợp lý và tập nhiều môn cùng lúc dễ khiến các bộ phân cơ thể thấy được quá sức, mệt mỏi, căng thẳng. Và để bù cho năng lượng bị tiêu hao khi tập, bạn có cách hay nhất sẽ càng ăn nhiều hơn, dẫn tới tăng cân trở lại.

Lời khuyên dành cho bạn: nên chọn một môn thể thao mà mình cảm thấy yêu thích và phù hợp nhất để tập luyện.

Không tin tưởng tin dùng loại thức ăn có trách nhiệm hỗ trợ giảm trọng lượng.

Những người ít thời gian hoặc đã thực hiện các biện pháp giảm trọng lượng thông thường mà không có kết quả tốt nên liên tục tin dùng thức ăn có trách nhiệm hỗ trợ giảm cân. Đây là một xu hướng mới của người tiêu dùng tại các nước phát triển, giúp tiêu hao mỡ thừa và cách tốt nhất để chúng mình không cần phải kiềm hãm mình trước một số thực đơn ưa thích.  Dù chúng ta có là người không xẩy ra nhiều thời gian cho việc lên thực đơn, luyện tập thể dục cường độ liên tục, thì chỉ việc uống hàng ngày 1 viên giảm béo nổi tiếng từ Mỹ như SlimFit USA (mẫu mới 2014) trước khi ăn sáng 10 phút sẽ giúp bạn nhanh lẹ thu lại thân hình thon gọn, gợi cảm ngày nào.

Dáng chuẩn thật dễ dàng nếu bạn giảm cân đúng cách và khoa học.

 

Một làn da trắng mịn không tỳ vết là mơ ước của hầu hết chúng ta chúng ta, tuy nhiên mỗi người lại sở hữu một làn da khác nhau, chính vì thế cách chăm sóc làn da cho mỗi người cũng cần có những cách thức khác nhau.
Đừng vội nghĩ đến một vài phương pháp chăm sóc da quá phức tạp, hãy bắt đầu với một số bước chăm sóc làn da cơ bản ngay bên dưới đây để có được làn da khỏe đẹp nhất.


Bất kể da quý cô thuộc loại nào, da thường, da hợp chất, da khô hay da nhờn cũng cần tuân theo 3 bước chăm sóc làn da cơ bản nhằm đáp ứng đủ nhu cầu của một làn da khỏe đẹp, bao gồm:

Thoa kem dưỡng làm trắng da chăm sóc da mặt

Tag: thuoc duong long mi dai

Vào ban ngày chị em nên thoa kem dưỡng làm bóng da có thành phần chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia tử ngoại UVA, UVB từ ánh nắng mặt trời. Vào ban đêm, hãy tin dùng kem dưỡng tắng da làm trắng đồng thời khôi phục và tái tạo làn da. Cho da thường và da hợp chất, việc nâng niu và lựa chọn TPCN dưỡng da khá không phức tạp. Tuy nhiên cho da nhờn và da khô quý bà cần có những lưu ý đặc biệt như:

- Với da nhờn: chúng ta nên dùng sửa rửa mặt dành riêng đối với loại da này mỗi ngày 2-3 lần để hạn chế sự kích thích sản sinh tuyến dầu trên da, thường xuyên dùng loại TPCN dưỡng da ít dầu, mỗi tuần đắp mặt nạ dưỡng da ít nhất là 2 lần và rửa mặt với nước mát sau khi đắp mặt nạ khoảng 20 phútnhau thai cuu

Tham khảo: tế bào gốc nhau thai cừu laviena

- Với da khô: chúng mình chỉ nên dùng sửa rửa mặt 1 lần /1 ngày chủ yếu là vào buổi tối trước khi đi ngủ, chú trọng thường xuyên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm vào ban ngày và ban đêm, có cách sủ dụng thêm một lần vào buổi trưa nếu da quá khô, với loại da này kem dưỡng ẩm là cực kỳ quan trọng và nó duy trì sự tươi trẻ của làn da và hạn chế hình thành dấu nhăn trên da.

Quý bà có khả năng thường xuyên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm có bán sẵn trên thị trường hoặc có giải pháp thường xuyên dùng dầu dừa, dầu ô liu hoặc viên nang vitamin E để dưỡng ẩm cũng rất kết quả tốt.

Làm sạch da với sửa rửa mặt

Đây là bước quan trọng trong uy trình chăm sóc làn da bởi sửa rửa mặt sẽ đào thải sâu da phụ nữ từ sâu bên trong lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn là điều kiện đối với mụn trứng cá sinh sôi và phát triển. Hãy lựa chọn đối với mình một loại sửa rửa mặt phù hợp được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên, dịu nhẹ để đảm bảo an toàn xem như làn da.

Bạn nên đọc: collagen 12000mg + a c e

Mát xa da mặt

tin dùng nước hoa hồng để cân bằng da đối với da trắng khỏe đều màu và giúp se khít lỗ chân lông, xoa đều nước hoa hồng khắp mặt sau đó dùng tay massage khắp mặt theo các cơ trên mặt, xoa đều theo hình tròn xoáy trôn ốc từ trong ra ngoài.

Để hiệu nghiệm hơn phái yếu có cách sự dụng TPCN nhau thai của con cừu úc bởi vìcông dụng thuốc uống nhau thai của cừusẽ giúp cho da trở nên mịn màng và có độ đàn hồi săn chắc hơn. Chúc các quý bà gái có làn da đẹp mịn màng như mong muốn nhé !

 

 

 

 

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở nước Nhật Bản,thuốc điều trị nám làm trắng da Pearl whitening Nhật Bản có cách làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, làm mất hắc tố, thải độc giúp làm đẹp da, hết thâm nám hiệu quả, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn hương, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam vite pearl