Thứ Năm, 17 tháng 12, 2015

Bí đỏ, cà rốt, nấm…là những thực phẩm ăn vào vào sẽ giúp quý cô kéo dài tuổi thanh xuân, giúp phụ nữ ngày càng xinh đẹp hơn. Hãy cùng tham khảo nhé!

Bí đỏ

Bí đỏ là 1 loại thức ăn giàu dinh dưỡng và cực kỳ hiệu quả trong quá trình làm đẹp. Sử dụng bí đỏ đúng cách để làm đẹp không chỉ giữ gìn làn da mỏng manh của bạn khỏi các tác nhân môi trường có hại mà còn giúp nhan sắc thêm hồng hào, lỗ chân lông sạch và se nhỏ.  Hãy thường xuyên ăn bí đỏ để tăng nguồn vitamin, chất chống oxi hóa sẽ giúp kéo dài tuổi thanh xuân, dưỡng nhan sắc và bổ máu.

Đọc thêm: collagen tuoi cua uc

Cà rốt  

Cà rốt được xem như thức ăn hàng đầu giúp giữ ẩm da. Ngoài ra, cà rốt giàu chất pectin có biện pháp giúp loại bỏ các thành phần có hại đối với toàn bộ cơ thể, giúp da mặt trông mịn màng và hồng hào hơn.

Nấm 

Nấm giàu dinh dưỡng, protein và vitamin, lại ít chất béo và không xẩy ra cholesterol. Ăn nhiều nấm làm đối với estrogen của người chúng ta sản xuất mạnh mẽ hơn, có mẹo hay chống được tuổi già, bảo quản làn da tuyệt đẹp.

[tag2]

Bí đao  

Bí đao phong phú hàm lượng các nguyên tố vi lượng kẽm, magiê. Kẽm có cơ hội làm tăng tăng trưởng và phát triển của con người, magiê giúp hấp thu năng lượng đầy đủ hơn. Nhờ đó mang đến đối với làn da vẻ hồng hào, tươi tắn.

Dưa chuột  

Dưa chuột chứa rất nhiều vitamin và các axit amin. Ngoài ra, còn rất giàu axit có tác dụng làm sạch và làm trắng da, loại bỏ cháy nắng và tàn nhang, làm giảm bớt kích ứng da. Đây cũng là loại thực phẩm chức năng làm đẹp truyền thống ưa thích của nhiều phụ nữ.

[tag3]

Tìm hiểu thêm: nhau thai cuu sheep placenta

Giá đỗ  

Giá đỗ có đủ các những dưỡng chất quý hiếm, nhiều vitamin C và E, lượng calo thấp. Do có nhiều vitamin A, C, E nên giá đỗ còn khử gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa. Mật độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng có trong giá đỗ, đặc biệt là kẽm, omega3, các chất ngăn chặn oxy hóa chính là một số tố chất cần thiết cho phụ nữ. Làm đẹp, sáng da, phòng tránh lão hóa, tàn nhang, đốm đen, kìm hãm nhăn và thâm, giúp da trắng, mịn là một số tác dụng của giá đỗ đã được nhiều chị em biết tới.

Khoai lang

Khoai lang chứa rất nhiều protein, vitamin C, đồng thời chứa nhiều lượng vitamin gần tương tự với cà rốt. Ăn nhiều khoai lang có giải pháp làm giảm cholesterol, giảm mỡ dưới da, bổ lá lách, dạ dày và thận, góp phần làm đẹp da.

thuốc đẹp da collagen

0 nhận xét:

Đăng nhận xét